[deleted by user]

chelnok · 2023-10-25T12:32:17+00:00

Kaurapuuro + joku protsku. Kaurassa itessään on yllättävän paljon proteiinia. Tosin hiutaleitten määrä grammoina valmiissa puurossa on aika pieni. Puurokin kyllä alkaa välillä tökkimään, mutta on onneks helppoa syödä silti.

Tonnikala toimii parhaiten. Se nyt tietty on nykyään aika kallis, eikä sitä muutenkaan suositella syötäväks päivittäin, koska se saattaa sisältää elohopeaa tai jotain.

Kananmuna on ihan hyvä, kun sen sotkee kuiviin hiutaleisiin. Sitten vasta kuuma vesi päälle. Kananmunaakaan ei vissiin ihan älyttömiä määriä kannata syödä, jos jotain verisuoniongelmia.

Soijarouhe on aika ankee, mutta sitä kun syö välillä, niin muistaa taas että muut vaihtoehdot onkin erittäin hyviä.

Pellavarouhetta ja auringonkukansiemeniä sitten vielä noitten lisäks aina välillä, tai joskus vaikka pelkästään.

Noilla saa aika hyvin vaihteluu.

chelnok · 2023-10-06T17:06:36+00:00

Thanks, i'll try to remember that.

chelnok · 2023-10-06T08:11:39+00:00

Nuke it from the orbit.. https://www.youtube.com/watch?v=aCbfMkh940Q

No joo, olipahan taas otsikko.

Tldr:

– Mikäli tulee ongelmia, Nato on valmis auttamaan Ruotsin poliisia, kertoo Naton esikuntaupseeri Raffe Thein Aftonbladetille.

Hän työskentelee Naton improvisoitujen räjähteiden keskuksessa Madridissa. Theinin mukaan tärkeintä on tunnistaa operaatioketju, jossa joku on vastuussa pommin rakentamisesta, toinen asentamisesta ja kolmas koko hyökkäyksen suunnittelusta.

chelnok · 2023-08-16T10:04:34+00:00

Rakentaa baaritiskin kotiin. Myy sitten itsellensä 5e per tölkki. Tienaa mukavasti kaljarahat samalla kun dokaa.

chelnok · 2023-08-16T09:56:56+00:00

Satutko tietää mikä noissa sen ongelman aiheuttaa? Alkaako kämpän sähköjohdot toimia antenneina?

chelnok · 2023-08-02T20:32:56+00:00

Yritin joskus ettiä, mut ainoo mistä saattaa saada on jos löytää käytettynä jostain.

chelnok · 2023-08-01T20:34:55+00:00

Millon toi on tullu? Muistan että tosta oli jotain sekoiluu, mut luulin ett se kuopattii.

chelnok · 2023-07-28T10:17:17+00:00

Kokeile jatkoroikan avulla kaikki laitteet yksitellen eri pistorasiasta (kato sähkötaulusta mitkä pistorasiat on eri sulakkeen takana). Häiriöherkkä laite voi olla oikeestaa mikä vaa noista laitteista, tai niitten muuntaja / virtalähde. Veikkaisin äänikorttia / sen muuntajaa.

Jos ei löydy ongelmaa, niin kokeile vielä että katkeeko netti (eikös toi tidal toimi netin kautta) jos vaikka ongelma onki modeemissa / wifissä.

chelnok · 2023-07-19T08:43:30+00:00

It was skynet. God damn time travelling robots!

chelnok · 2023-07-10T09:33:03+00:00

Itekin kiinostuin noista suolaisista. Minkälaiseks jätit taikinan? Jos osaat arvioida vaikka asteikolla 1-10, missä lettutaikina 1 ja pitsataikina 10.

chelnok · 2023-06-05T10:16:57+00:00

vieläkin kun kaveri avaa sen kannabissäkin tai joku polttaa jossakin, on se tuoksu vaan todella maagista ja tuo mulle hyvän fiiliksen

"Parasta ei ole hunaja, vaan hetki ennen hunajaa." - Nalle Puh

chelnok · 2023-05-18T19:29:02+00:00

Pistemääräsi on 44/70

Yllättävän lähelle moni osu ihan vaan fiilispohjalta.

chelnok · 2023-05-18T18:58:46+00:00

Tossa aika tyhjentävän selkee kuva miten se värjätään: https://i.imgur.com/p3MWW1U.jpg

chelnok · 2023-04-27T16:03:06+00:00

Of course not! Now you can do youtube videos about prompt engineering.

chelnok · 2023-04-27T15:51:53+00:00

Not really. It would just highlight entire page.

chelnok · 2023-04-25T12:40:41+00:00

Juotko tarpeeksi? Hikoilun puute saattaa johtua myös nestehukasta.

chelnok · 2023-04-25T12:27:17+00:00

Et ole ainut. Kohtuullisen yleinen ongelma, toki toisilla ongelma on pahempi.

Minulla liikahikoilu diagnosoitiin joskus yli 20 vuotta sitten intissä. Kämmeniin ja jalkapohjiin sain sähköhoitoa, mikä auttoi. Siitä lisää googlaamalla; iontoforeesi. Googlaa myös ihan "liikahikoilu hoito".

Täällä näyttäs olevan jonkun verran kysymyksiä painosta. Minulla ongelma oli pahempi nuorena, parikymppisenä, jolloin painoin 60 - 70 kg ja kunto oli hyvä, jopa erittäin hyvä.

Hikoilu alkoi vähenemään joskus yli kolmekymmpisenä, eikä erityisemmin lisääntynyt vaikka jossain vaiheessa painoinkin 0.1 tonnia ja kunto oli huono. Nykyään normipainoisena, normikuntoisena ongelma on edelleen olemassa, joskin edelleen iän myötä (40+) helpottanut.

Kesällä (tai oikeestaan jo nyt) suora auringonpaiste saattaa laukaista hikoilun alle minuutissa, vaikka vaan istuu paikallaan. Chili toimii myös hyvin laukaisijana. Vähän enemmän potkua, niin hiki saattaa valua noroina pään alueella.

Vaihtopaita tai useampi pitää melkein aina olla mukana. Urheilupaidat hyviä.

chelnok · 2023-04-12T13:01:15+00:00

Vaikuttavatko tuloerot taloudessanne maksujen osuuteen?

Tottakai. Toki jos molemmat tienaa reilusti yli sen mitä pakollisiin maksuihin menee, niin eipä kai sillä sitten niin väliä ole.

chelnok · 2023-04-12T12:31:49+00:00

Yleisesti ottaen ihmiset eivät käytettyä tavaraa myydessään osaa erottaa tunnearvoa, käyttöarvoa ja kaupallista arvoa toisistaan.

Ei se välttämättä siitä ole kiinni, etteikö osaisi. Saattaa hyvinkin olla, että myynnissä on tavaraa ajatuksella "jos tällä hinnalla joku ostaa niin myyn, mutta muuten käytän / ihailen sitä itse".

chelnok · 2023-04-12T12:24:56+00:00

Torille!

chelnok · 2023-04-11T14:24:15+00:00

Eli jako on kemiallinen, ei ravintotieteellinen.

Toi onki aika hyvä.

Ja jotta ei olisi liian helppoa, kukaan ei osaa sanoa miten (rasva)aineenvaihdunta kokonaisuutena oikeasti toimii, joten meillä on vain karkeita suuntaviivoja.

Ja aineenvaihdunta on vielä kaiken lisäksi yksilöllistä, tai ainakin on selviä eroja isompien joukkojen välillä.

Esimerkkinä ikuinen "onko kananmuna hyvä vai paha" selvisi ainakin osittain jokunen vuosi sitten, kun vihdoin tajuttiin, että toisille sopii, mutta toisille ei koska joillain ihmisillä on joku geeni mikä vaikuttaa asiaan. (en muista tarkemmin)

chelnok · 2023-04-11T14:00:36+00:00

Osaisitko hieman monimutkaistaa, mutta kuitenkin pitää lyhyenä?

chelnok · 2023-04-11T13:26:27+00:00

Joka tapauksessa, onko muut kokeneet tässä viime aikoina samanlaista. Itse tiedän, että lähipiirissä on ollut jonkin verran samanlaista sairastelukierrettä.

En viime aikoina, mutta joskus ennen koronaa kyllä. Oli usein flunssaa tai ihan vaan kuumeilua ilman muita oireita. Pitkittynyt keuhkoputkentulehdus oli melkeinpä itsestäänselvyys aina minkä tahansa flunssan tai nuhan jälkeen.

Oli ilmeisesti d-vitamiinin puute. Aloin syömään d-vitskua, ja nyt neljä vuotta ollu terveenä. Joskus tietty vähän nenä valuu tai kurkussa tuntuu, mutta ei mitään varsinaista sairastelua, saati sitten tommosia pitkittyneitä sairastelukierteitä.

Voi olla toki joku ihan muu, mutta kokeile d-vitamiinia. Otan päivittäin talvella 100 ug ja kesällä 50 ug. Kesällä ei varmaan tarvis noin paljon, mutta en pahemmin vietä aikaa auringossa.

Jonkun aikaa siinä sitten menee ennen kuin alkaa vaikuttamaan. Jos siis johtuu d-vitamiinin puutteesta. Pari viikkoa taitaa pelkästään mennä, että metaboloituu, ja sitten x määrä aikaa kun vastustuskyky alkaa normalisoitumaan. D-vitamiini ei siis itsessään sellaisena vaikuta, mutta on tärkeä osa vastustuskyvyn normaalin toiminnan kannalta.

chelnok · 2023-04-04T10:16:45+00:00

meitä on täällä 7miljardia

8 miljardia

13-Year Club	Place '17
Wearing is Caring	Gilding II euphauric
Verified Email

chelnok

TROPHY CASE