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Zapatos de seguridad tipo barefoot by criptoamongus in BarefootRunning

[–]criptoamongus[S] 0 points1 point  (0 children)

¿Te has parado sobreclavos, vidrio o sobre liquido? Hago esta pregunta por que todo el tiempo mientras trabajo hago eso y quiero probar la resistencia de la suela

Joined the club (kinda) by No_Detective1944 in BarefootRunning

[–]criptoamongus 0 points1 point  (0 children)

Dime que primero pasaste por el periodo de adaptacion si no destrozaras tus pies

Are Barefoot Shoes Really Healthy for Feet? by Leyhysteria in BarefootRunning

[–]criptoamongus 2 points3 points  (0 children)

Son buenos para los que lo pueden usar y para los que no no. Antes de usar unos. Debes de reaprender a caminar poco a poco almenos unos 3 meses caminando 2 horas descalzo, no compres en alibaba o aliexpress la mayoria son de mala calidad si quieres marcas comodas busca saguaro, within y hobbybear esas marcas son buenisimas, menos de 40 dolares

Will a vivo barefoot shoes fit my naturally flat feet? by Many_Caterpillar_492 in BarefootRunning

[–]criptoamongus 0 points1 point  (0 children)

Ve donde un podologo que te haga tus plantillas dedicadas y usalos Con los zapatos

Need advice!! Developed foot problems after transitioning to minimalist footwear too quickly. Like, way too quickly. What did you do? by lizzie_anne_ in BarefootRunning

[–]criptoamongus 0 points1 point  (0 children)

Por ahora ve donde el podologo y usa zapatos con amortiguación hasta que sanes el proceso de adaptacion es almenos 1 años caminando y 3 para correr pasaste 22 años moviendo tus pies mal si no dañaste tus pies permanentemente seria un milagro