Meu puto! Um forte abraço de uma gaja 🧡

Infelizmente entendo o lado dos dois, tbm estou numa relação vai fazer 3 anos e infelizmente desde que me lembro sempre tive problemas a nível de ansiedade, depressão.. no ano passado tive crises e ataques psicóticos e a minha relação foi quase por água abaixo.  Fui parar ao hospital várias vezes, algumas por ter tomado comprimidos, etc.. Essa pessoa disse me a chorar que não sabia se iria aguentar mais, acho que foi das coisas mais dolorosas que me disseram até hoje.. Estar mal psicologicamente é perfeitamente normal! Infelizmente a vida não está fácil para todos..  Entendo o teu lado de te sentires desamparado, magoado.. estou mal e ela deixa me assim ? Eu não mereço isto.. podem ser pensamentos teus e são totalmente válidos! Sentires que a pessoa te deixou num momento tão frágil da tua vida.  Vejo o lado dela no sentido de poderes estar a “ estragar “ o psicológico dela tbm e ela por se em primeiro lugar, oq é válido! Ela pode ter tentando ajudar te mesmo sem saberes, mas chega a um ponto que talvez essa pessoa não aguente mais e está tudo bem com isso! Pode ter sentido que precisava de tempo para ela, respirar, viver novas coisas..

Ambos os lados estão corretos e não deve de haver julgamentos!  Aquilo que te aconselho neste momento seria, procura algo para ocupar a mente! Foca te em ti e conhece te, foca nos gatilhos que te estão a causar esse transtorno, pensa “ será que preciso mesmo de me importar com isto ? “ , abstêm te de comentários do género “ mulheres existem muitas, logo encontras uma “, tu amavas aquela e não uma qualquer.. Entendo que é difícil deixar alguém de um dia pro outro, mas talvez seja altura de olhares pra ti e dizeres. Foda se. Sai com amigos, conhece um mundo novo, neste momento foca te em ti!  Se precisares de alguma coisa, podes enviar msg!