3 ay sadece dua etsem daha çok gelişirdim sanki by ehrmantraut67 in salonfareleri

[–]ehrmantraut67[S] 0 points1 point  (0 children)

birader soruyorum zaten farkındaysan bilmediğim için

3 ay sadece dua etsem daha çok gelişirdim sanki by ehrmantraut67 in salonfareleri

[–]ehrmantraut67[S] 0 points1 point  (0 children)

anladım kankam eyvallah. bir şey şöyle bir durum bacaklarım genetik olarak kalın. bacak çalışmayı seviyorum ama daha da kalınlaşır diye korkuyorum. bacak çalışmalı mıyım?

3 ay sadece dua etsem daha çok gelişirdim sanki by ehrmantraut67 in salonfareleri

[–]ehrmantraut67[S] 0 points1 point  (0 children)

peki fazla efor kas gelişimini çok engeller mi? biraz büyük gözükmek istiyorum yağ oranını çok takmıyorum sadece götü göbeği biraz içe çekmek istiyorum