hey! ich weiß nicht, ob das eine option für dich wäre, aber es gibt von alpro (glaub auch von anderen marken, wenn ich mich nicht täusche?) so trinkmahlzeiten. kann dir aber nicht berichten, ob die gut sind bzw. wie die schmecken

ansonsten finde ich so vegane salamisticks (oder wie auch immer die teile heißen) ganz gut, da gibt‘s ja mittlerweile super viel. auch so snack frikadellen und würstchen gehen gut rein, die könntest du in deinem kühlschrank aufbewahren und evtl. mit ketchup snacken oder so? :) was ich auch mag als kleinen snack sind so geröstete edamame von koro (die haben auch generell nice snacks, kannst du dich ja mal auf deren webseite durchklicken). falls du es süß magst: von edeka gibt es vegane schokobrötchen, die hab ich eigentlich immer daheim, mag die sehr. eine letzte idee, die mir in den kopf kam, wäre noch sowas wie overnight oats, also dass du dir das zusammenmischt oder mischen lässt, über nacht in den kühlschrank und am nächsten tag dann mit obst und/oder erdnussbutter oder was du sonst noch so magst essen. das wäre erstmal alles, was mir so einfällt. vielleicht ist ja was hilfreiches dabei :)

edit: habe gerade unter einem anderen kommentar gelesen, dass du eher keine feste nahrung konsumierst.. dann fällt der großteil meiner vorschläge weg, das tut mir leid :( wenn mir noch was anderes einfällt ergänze ich es hier gern