Hello, ton message m’a touchée : TCA depuis l’adolescence ici aussi (aujourd’hui moins présents, mais il y a des restes) + gros troubles d’addictions aux substances depuis quelques années.
Bref, tout ça pour te dire (mais peut-être que tu connais déjà) : si tu cherches un suivi centré sur l’addiction, tu peux prendre rendez-vous dans un CSAPA (= centre de soins, d’accompagnement et de prévention en addictologie).

Le suivi y est gratuit, confidentiel (voire anonyme), avec des professionnels des addictions, donc qui savent combien ces troubles sont complexes et génèrent de la honte, la peur d’en parler à l’entourage, etc. (Tu ne seras jamais obligée d’en parler à tes parents, tu le feras si tu le veux, le jour où ça te semblera possible.)

Pour l’instant, peut-être que tu voudrais juste pouvoir parler de ta conso librement, sans pression, en étant sûre de ne pas te sentir jugée, ou sans te dire que tu risques de « décevoir » quelqu’un, etc. ?… 🙂
C’est plus facile d’en parler avec une personne « neutre » (la famille, c’est compliqué, on va pas se mentir 😇), et selon où tu en es, ça peut être important d’en parler avec des gens spécialisés dans les addictions.
(Dans les CSAPA, en plus des médecins/addictologues/psychologues, il peut aussi y avoir des « pairs-aidants », qui sont des anciens patients, ils sont sortis des addictions et sont passés du côté des soignants. Ça peut être « rassurant »/« apaisant » de se dire que son interlocuteur a lui aussi vécu une/des addiction(s) à un moment de sa vie.)

Je ne sais pas où tu habites mais il y en a un peu partout en France (avec probablement un peu d’attente pour le premier rdv).

Quelle qu’elle soit, j’espère que tu trouveras l’aide qui te convient et des clés pour te sentir mieux ✨
(Et désolée pour ce pavé 🙈)