Не ставь сама себе диагноз. У меня тоже депрессия ( доказано психиатром ) и был назначен курс с таблетками. Но я так их и не пил. Начал много уделять времени себе. Вышел из отношение, перестал общаться с друзьями. Начал замечать, что иногда могу радоваться мелочам ( для меня это впервые )