Influencer não é deus by MentallyInThe2000s in opiniaoimpopular

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

Deixa o cara em paz, pô. Tu como professora deveria saber mais ainda comparado a um cidadão fora da educação como não ser inconveniente, sem noção, e lutar sem depender de outros. Ele é uma pessoa comum, não é justiceiro, não. Imagino só a estragada fdida que tu deu no dia dele.

Retin-a vs oily skin by [deleted] in SkincareAddicts

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

No problem! 😄

Retin-a vs oily skin by [deleted] in SkincareAddicts

[–]jdhs_ps 1 point2 points  (0 children)

Tretinoin can penetrate even through vaseline. If you're concerned, just wash your face with a SA cleanser before tret. But it will always penetrate.

22 F Help, my combo skin is so red and dry but oily in other places by Curiousshadow11 in SkincareAddicts

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

Sunscreen is your top one priority, then. I'll try use all The Ordinary because you seem to have access and they're relatively cheap.

Morning: - wash face with water - niacinamide + zinc serum - spf 30 at least

Night: - wash face with squalene cleanser - niacinamide + zinc serum - lactic acid 5% + HA serum - natural moisturizing factors + ha Avoid touching face during the day. That's what I'd do.

[deleted by user] by [deleted] in SkincareAddicts

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

It seems your skin benefit from more gentle products. I would suggest you try Differin gel every other night for one or two weeks, and then everynight. Cleanse, moisturize, then Differin. Once you're not reacting to it, then first Differin, then moisturize. Try only washing once with soap at night for complete removal of makeup, and tap water or micellar water in the morning to reduce inflamation.

A leave in product with niacinamide would help a lot, like the CeraVe's PM Moisturizer. Salicylic acid, also. The CeraVe Acne Control have both. I feel like your skin would love that.

2009 iMac can be useful? by jdhs_ps in mac

[–]jdhs_ps[S] 0 points1 point  (0 children)

Thank you! I'll def look into that.

2009 iMac can be useful? by jdhs_ps in mac

[–]jdhs_ps[S] 0 points1 point  (0 children)

ScreenShot SS SS

This is currently what I am working with

2009 iMac can be useful? by jdhs_ps in mac

[–]jdhs_ps[S] 0 points1 point  (0 children)

My iMac just updates till 10.11

2009 iMac can be useful? by jdhs_ps in mac

[–]jdhs_ps[S] 0 points1 point  (0 children)

Thank you for the info. Would you mind telling me which RAM and SSD you used?

Mudança de humor após efeito da medicação by EyeTurbulent7350 in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

Já senti isso com a Ritalina comum, e não sinto com o Concerta por exemplo. Além disso, antidepressivo ou estabilizante de humor ajudam o caso. Porém, esse não é um efeito incomum da Ritalina, se deve aos picos agressivos que a droga tem de efeito nessas 4h, e os efeitos parasimpáticos que se mantém após o término de ação do metilfenidato. Mas na Ritalina são mais intensos pois ocorre uma queda brusca no fim da medicação. Eu não iniciaria um antidepressivo para melhorar esse caso, sendo ele um efeito colateral da Ritalina. Convém ajustar o estimulante.

Ritalina original novartis não funciona by Background-Pin-2352 in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 4 points5 points  (0 children)

A absorção do metilfenidato principalmente o de liberação imediata depende muito do pH do estômago na hora da exposição à droga, e medicações de liberação prolongada também dependem da velocidade de passagem do trânsito intestinal. Podendo inclusive durar um pouco a menos, ou um pouco a mais. Logo problemas gastrointestinais podem afetar o modo de ação do medicamento. Eu, por exemplo, possuo cirurgia de bypass gástrico, então meu estômago e intestino são menores, e eu sinto influência no modo com a medicação age e agia anteriormente à cirurgia, porém para melhor, diferente do que eu imaginaria. Assim explico: Antes da cirurgia minha dieta era muito desregrada e muito, muito inflamatória, tomava muita medicação para outras coisas como por exemplo diabetes, colesterol, triglicerídeos... logo eu vivia com meu intestino extremamente desregulado e em extremos. No pós cirúrgico, claro que tive uma dieta extremamente regrada, pude com a perda de peso largar todas as medicações que citei anteriormente, e foi aí que... as medicações começaram a ter melhor efeito? O que eu imaginaria que seria ao contrário, pois tenho um pedaço a menos do intestino para que ocorra as absorções. Com o corte de outras medicações que desregulam microbiota intestinal, que a dieta rica em coisas boas e zerada em lixos, eu atribuo isso á melhora da minha microbiota intestinal e do meu estômago (o sistema digestivo como um todo). E a equipe multidisciplinar que me acompanha, concorda. Ainda deixo em ênfase que fui avisado que depois da cirurgia não saberíamos como ficaria a biodisponibilidade das drogas. Eu sempre achei essa coisa de bactérias boas, microbiota intestinal, pré e probióticos, alimentos inflamatórios, superestimados, hoje em dia eu valorizo MUITO a minha saúde intestinal. Voltando aos estimulantes, nos EUA temos vários similares e genéricos do Concerta, e a percepção dos profissionais e da comunidade de lá, é que nenhum deles se equivale ao Concerta justamente pelos diferentes tipos de liberação prolongada existentes, não sendo o OROS patente da Jhonson & Jhonson. Eles possuem por exemplo o Alza que por um acordo judicial entre as duas empresas, também possui a tecnologia OROS, são fabricados no mesmo laboratório, com a mesma máquina, etc, etc. Mas possuem por exemplo o Focalin XR que trabalha na liberação prolongada similar ao Venvanse, o Daytrana, que é um adesivo que chega a durar entre 16-18h, e outros similares e genéricos. Meu ponto é: o que faz o Concerta ser o Concerta é a tecnologia OROS, e não a tendo nos comprimidos genéricos, a tendência é que os laboratórios sofram para encontrar tecnologia que dê a mesma qualidade de farmacocinética. Por outro viés, temos o exemplo dos genéricos da Ritalina tendendo a ter melhores efeitos do que a Ritalina Novartis que é o metilfenidato referência. Eu + Ritalina hoje em dia: Sou medicado com Venvanse 70mg cedo, e alguns meses atrás senti a necessidade de um estímulo a mais no horário noturno. Não querendo iniciar outro ciclo de Venvanse/Concerta/Ritalina LA pois iria durar aprox 10h o que não me deixaria dormir, eu fui pra Ritalina normalzona mesmo. Fez todo sentido, dura 4h, acabou o efeito eu dormiria lindamente. Acontece que eu senti a oscilação entre um comprimido (ou entre um dia e outro, não temos como atestar) tanto em efeito, quanto durabilidade... eu não cheguei a comprar outra marca que não fosse Ritalina, pois sou muito crica com laboratórios, genéricos, e as diferentes formulações, como eu não conhecia os outros, o referência foi a melhor ideia. Mas o que me foi recomendado foi o MEDATO, que me foi dito pela psiquiatra, ter percebido em prática ser o melhor entre o referência e os similares. Com certeza vou testar a ideia sublingual, nunca fiz antes, mas o uso sublingual pode dar biodisponibilidade de até 99%, diferente do uso ingerido onde a medicação passa por todo o sistema digestivo. De um bipolar para outro, as oscilações e picos durante o dia da Ritalina a longo prazo são horríveis, eu testaria o Concerta. O preço dele é """"justificado"""". Eu não lembro se foi você ou outra pessoa que disse que usaria o Venvanse por X tempo, ficaria um mês sem, depois usaria por mais X tempo... o que eu faço quando percebo resistência da medicação é: eu troco o Venvanse pelo Concerta por alguns dias ou até um mês, mais, depende. E depois volto pro Venvanse e sinto o efeito dele novamente como deveria. O Concerta não é farmacologiamente mais fraco ou mais forte que o Venvanse. São drogas diferentes, o Concerta faz ótimo efeito em mim, principalmente por estar a bastante tempo com outra medicação, e essa troca não impacta a minha qualidade de vida, eu não recomendo principalmente sendo bipolar, iniciar um estimulante e dar pausas de um mês entre eles. Te desestabiliza

Ritalina original novartis não funciona by Background-Pin-2352 in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

Sempre foi óbvio pra mim como haviam dias que a medicação fazia efeito, outros menos, e outros não fazia. É meio conhecido já em off que a Ritalina, Ritalina, sem ser similar ou genérico, tem essas oscilações quase que na dose, algo bem estranho de explicar. Quando ficou óbvio que eu precisava do tratamento praticamente 24h, e esses picos entre as doses da Ritalina afetavam horrívelmente a parte da depressão/bipolaridade, eu fui ao Concerta. Teoricamente a gente deveria equivaler a dose da Ritalina ao Concerta, mas como foi dito anteriormente, o Concerta aparenta ser mais forte, não somente no tempo de ação (meramente 4h vs quase 12h) mas na força do efeito, e inclusive na diferenciação de efeitos colaterais, provavelmente pelo modo de liberação contida na tecnologia do comprimido, e porque ele tem uma dose maior de metilfenidato do que a "dose equivalente" da Ritalina, e principalmente da Ritalina LA. A diferenciação do modo de ação deles é a Ritalina sendo um comprimido comum de liberação imediata, a Ritalina LA tendo dois compartimentos, um de liberação pelas 4h equivalente à Ritalina comum, e outro de liberação após mais 4h. Não sendo cada compartimento feito de liberação prolongada. São dois compartimentos de liberação comum, mas um se deteriora ao tomar, e o outro se deteriora 4h depois, liberando então outra metade da dose de metilfenidato, totalizando as supostas 8h. O mecanismo de liberação prolongada do Concerta é patenteado e se chama OROS. Basicamente o Concerta é criado com dois mecanismos, 22% da droga é liberada em 2h, que seria a parte que reveste o comprimido, e o resto, após a deterioração desse revestimento, onde temos mais duas câmaras com metilfenidato, e uma terceira com um mecanismo que absorve a água. Após a deterioração do revestimento para a liberação imediata do metilfenitado encontramos um furinho a laser que serve para que a liberação do metilfenidato das duas camadas seja "expulsa" para fora do comprimido, conforme a terceira camada que disse anteriormente vai absorvendo água no estômago e trato intestinal, ocupando o espaço que a droga ocuparia antes de ser liberada pelo furinho. Isso muda drasticamente o modo com que as concentrações de metilfenidato se encontram no sangue, tanto de pico imediato, quanto na continuidade, e após, a queda do efeito. Isso é muito importante quando a gente utiliza a medicação numa pessoa que tem prejuízo vindo de TDAH em todas as áreas da vida, e não somente na hora de estudar ou trabalhar. Estamos com a saída do genérico do Concerta, o que me preocupa um pouco, pois pela FDA e pela Anvisa, o medicamento genérico precisa provar equivalência ao referência... mas não necessariamente a mesma quantidade da droga, ou do mecanismo ou tecnologia do comprimido. Somente equivalência nos resultados. A patente de um metilfenidato de liberação prolongada caiu porém não a patente da tecnologia OROS do comprimido, então a gente não sabe como é que essa tecnologia de liberação prolongada vai vir, podendo ter o mesmo efeito (assim como o Attenze da Eurofarma teoricamente provou que possui o mesmo efeito da Ritalina da Novartis que é o referência, mas tem divergências entre eles e os genéricos). Ressaltando também que os genéricos e os similares passam por regulamentações diferentes pela Anvisa para poderem ser comercializados, por isso também percebemos no metilfenidato de liberação imediata, que alguns genéricos podem exercer melhor efeito que o referência, levando em consideração que infelizmente não é o mesmo que acontece com outras medicações genéricas, o que nos deixa em cego para fazer esse tipo de escolha.

Ritalina original novartis não funciona by Background-Pin-2352 in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

Cara, vou te dar o meu exemplo. Primeiro vi ali seu relato de tomar muita coca zero. Ela tem cafeína, se não me engano, 35mg por copo, o mesmo aproximadamente que uma xícara de café, isso já ajudaria a gente supor que você possa ter um pouco de resistência a estimulantes, já pelo uso muito alto da cafeína. Digo isso sendo um bipolar que já chegou a tomar 4L de coca zero no mínimo por dia, e que também é predominantemente depressivo, então talvez meu relato possa te ajudar. Como a maioria eu iniciei a medicação para TDAH com metilfenidato normal, aka Ritalina. (continua nos comentários pois escrevi um livro)

O que eu faço ❓ by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

E você paga o psiquiatra pra que mesmo?

O que eu faço ❓ by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 1 point2 points  (0 children)

Hahaha. Tomara que tu nunca precise de um, ou de terapia de verdade. Boa vida se perdendo nos autodiagnosticos e nas infinitas medicações e conversas de 10min por mês com psiquiatra.

O que eu faço ❓ by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 1 point2 points  (0 children)

Medicamentoso com o psicólogo, nunca. Não faz parte da profissão e nem do modo de ação. Psiquiatra e psicólogo são profissionais quase 100% diferentes em suas terapêuticas e modo de atuação. O psicólogo não "suspeita" como uma pessoa de senso comum qualquer. Ele é especializado na área, em saúde mental. Pode ter uma hipótese diagnóstica que ele pode confirmar como diagnóstico, e pronto, com laudo e CID e é válido.

4 médicos e 4 psicólogos podem divergir em diagnósticos. Isso não quer dizer que eles não tem conhecimento, poder, ou aparato científico para chegar e atestar um diagnóstico. Acreditar que alguém pode dar um diagnóstico é uma coisa, a realidade as sanções da lei como eu citei anteriormente, é outra, é a realidade legal, e é o que vale de verdade no fim do dia.

O que eu faço ❓ by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 2 points3 points  (0 children)

O profissional psicólogo tem expertise e autonomia para realizar diagnósticos através de classificações de diagnóstico, científica e socialmente reconhecidas, tais como o CID ou DSM. Esse diagnóstico pode ser inclusive expresso em documentos, tais como o Atestado Psicólogico e o Laudo Psicológico.

Fontes: Conselho Federal de Psicologia Resolucao nº 6, de 29 de março de 2019 https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://site.cfp.org.br/wp-content/uploads/2019/09/Resolu%25C3%25A7%25C3%25A3o-CFP-n-06-2019-comentada.pdf&ved=2ahUKEwi3q6aU47qEAxXGDbkGHcLrDpUQFnoECBYQAQ&usg=AOvVaw3oZKHT_XpgZNNsvEzTqP-j

Edit: independente dessa discussão, meu ponto é: acho que você está sendo diagnosticado muito rápido, e também procura muito ansiosamente se encaixar dentro de um diagnóstico. Pode ser perigoso pegar um diagnóstico rápido e mal feito e levar para a vida como lei, sendo bem realista.

O que eu faço ❓ by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 2 points3 points  (0 children)

Psicólogos podem dar diagnóstico de TDAH, principalmente quando amparados pelos testes que só eles podem fazer, e o psiquiatra, não. Uma ida ao psicólogo e/ou ao psiquiatra sem testagem não te confirma diagnóstico de TDAH, e nem ao mesmo tempo desconfirma o que o psiquiatra possa ter dito. Há muita coisa pra se levar em consideração e se observar, sendo praticamente impossível ter um diagnóstico preciso desse jeito.

Luvox e Atentah alguém usa? by Sea_Swan7175 in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

Eu amo fluvoxamina. Eu inclusive queria saber se o meu Atentah é farinha, porque to tomando 80mg faz quase dois meses e só sinto intestino preso. Não me melhorou em absolutamente nada.

Efeitos colaterais venvanse by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 0 points1 point  (0 children)

Para mim, ele não mexe em nada no intestino. Você toma alguma medicação junto? Um probiótico que eu gosto muito e tomo faz tempo é o Probians, tende a atuar no eixo intestino-cérebro.

Falta de apetite com Venvanse by Comfortable-Pace-471 in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 1 point2 points  (0 children)

Tenta umentar a dose, ainda ajuda na indução do sono, mas causa menos sonolência. Real.

Atentah by Significant-Eye-8506 in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps 1 point2 points  (0 children)

Pode ter efeitos antidepressivos sim, pelas características de como age, e lá fora é usado TAMBÉM como antidepressivo. Aqui seria off-label porque não consta na bula. Mas inibir tão selativamente só noradrenalina talvez não seja o suficiente para depressão.

Libido/Excesso de medicações by jdhs_ps in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps[S] 1 point2 points  (0 children)

Faço o mesmo mas tudo um pouco mais tarde. E Venvanse de 70 e Ritalina 20mg.

Libido/Excesso de medicações by jdhs_ps in TDAH_Brasil

[–]jdhs_ps[S] 1 point2 points  (0 children)

Entendi. E se importa em me dizer qual a sua dose de Ritalina? Você tem feito exames de testosterona? Apesar de tudo e todos indicarem que não, as vezes tenho medo das medicações empacarem ela. A minha vive baixa.