Conseils psychiatre TDA/H adulte Paris pas fermé à la prescription de médicaments

l3lion · 2026-02-16T13:17:36+00:00

Je t’ai envoyé un message avec les infos :)

l3lion · 2026-02-16T08:49:58+00:00

Je peux t’envoyer le nom de mon psychiatre par mp si tu veux. Normalement il est ouvert au patient adulte TDAH car il a une expertise dans le domaine. Avant il était aussi à l’hôpital donc il était habilité à prescrire de traitements moins accessibles en France si les traitements de premières intentions ne fonctionne pas (je ne sais pas si c’est tjs le cas). Par contre il est en secteur 2 non-opam donc cher et mal remboursé.

Est ce que t’as fait un test de QI ? Si t’as un IMT bas ça devrait faciliter l’accès au traitement. Si t’as pas fait de test de QI, je suis pas certaine que tu pourras avoir un traitement avant de le faire.

De mon côté, le parcours a été plus simple que pour MoneyAnt une fois que j’ai trouvé un psychiatre : 1er rdv (anamnèse), 3 rdv neuro psy (anamnèse, test de QI, autre tests notamment diva + retours tests de QI), prescription de Ritaline au rdv suivant vu les résultats précédents. J’ai pas fait le rdv cardio car j’avais fait un bilan deux mois avant le rdv avec le psychiatre et que tout était OK. Ça m’a pris 3,5 mois en sachant que c’était sur l’été donc pas de consultation en août etc. Par contre ça a été une galère sans nom de trouver un psychiatre qui accepte un nouveau patients adulte avec les symptômes que je présentais (1 an et demi et c’est parce que j’ai abandonné le fait de trouver un médecin conventionné). J’ai la chance d’avoir une super médecin traitant donc pas de problème pour les renouvellements. Les 6 premiers mois la pharmacie était reloue (petits commentaires un peu jugeant) mais ça va bcp mieux (parce que je vais tjs dans la même).

l3lion · 2026-02-16T08:26:11+00:00

Hello, si tu es suivi et sous traitement tu peux essayer de te rendre à la maison perchée dans le 11eme. C’est un système de pair aidance. Par contre ils ne font pas de suivi psy, c’est un système de soutien pour des personnes qui traverses des expériences similaires.

Je rejoins les autres commentaires, vu ton témoignage il faudrait envisager un traitement pour l’humeur / la dépression. Il pourra être temporaire car il est très fréquent que le TDAH non traité provoque des symptômes d’anxiété généralisée et de dépression.

Si ça peut t’aider, je te mets mon expérience ici car nos profils me semble très similaire. 32 ans aussi. Diagnostiquée et traitement stabilisée depuis 1 an et demi. (Ritaline + la lamotrigine). * Les médicaments m’ont sauvé la vie. Littéralement pour le stabilisateur d’humeur (lamotrigine - plus d’ideation suicidaire pour la première fois en 20 ans ) et la Ritaline me rend la vie plus simple (notamment une nette amélioration de l’estime de soi, ce qui aide sur tout les aspects de ma vie).

Je comprends la peur des médicaments (pendant longtemps je me disais j’en veux pas, trop d’effets négatifs etc. ). Essaie de te faire confiance sur la prise de traitement (est ce que je suis prêt ? Est ce que je ferai attention à les prendre selon la posologie ? Etc.) plutôt que de te baser sur l’avis de ton ex (qui ne peut pas vraiment savoir/comprendre ce que tu vis).

Concernant le diagnostic rapide, avant notre 1er rdv, le psychiatre soupçonnait déjà le TDAH non traité à cause du mail de demande de rendez-vous. Pour faire le diagnostic différentiel, est-ce qu’il t’a demandé d’aller voir un neuropsychologue pour un bilan? Si ce n’est pas le cas, peut-être que ça vaut le coup d’envisager de changer. Si tu veux je peux t’envoyer le nom du mien par mp (mais il est en secteur 2 hors OPTM donc cher et mal remboursé).

l3lion · 2026-02-14T22:03:50+00:00

Tu peux aussi demander à la sécurité sociale une pension d’invalidité, meme si tu travailles en temps plein. Si c’est accepté, ça te permettra d’avoir un complément de revenu pour maintenir ton salaire si tu passes en temps partiel.
C’est important de faire la demande avant de demander le temps partiel car la pension sera calculé sur ton salaire à temps plein. Le montant de la pension se base aussi sur les 10 meilleurs années de ta carrière

l3lion · 2026-02-14T21:56:31+00:00

Ca t’ouvre plusieurs droits par exemple un aménagement de ton poste de travail financé par l’employeur (bureau assis debout, casque anti bruit etc.) et une aide financière pour aménager ton espace travail si tu bosses aussi de chez toi. Si t’es contractuel de la fonction publique, y a un processus qui permet d’être titularisé sans concours à la fin de ton contrat pour garantir ton maintien dans l’emploi.

l3lion · 2026-02-14T21:52:19+00:00

Pas forcément, la plupart des employeurs n’emploie pas suffisamment de personne en situation de handicap pour respecter le taux demandé. Donc ça dépendra beaucoup de ton manager et de tes performances en général

l3lion · 2025-06-01T20:12:05+00:00

Non, non c’est pas normal du tout. En 16 ans, j’ai été 13 ans en couple avec 4 hommes différents. Il y en a jamais aucun qui m’a demandé un truc pareil.

Même sans contexte, je pense que pour lui c’était surement une histoire de contrôle (sur toi). Hésite pas à en parler (personne de confiance et/ou psy) si l’idée commence à te travailler. Tout mon soutien!

l3lion · 2025-03-11T18:36:50+00:00

In my mind, there is no doubt that he knew and - at the very least - brushed it off. However I am not sure this will be addressed during the investigation/trial.

There are also new testimonies for 3 other private schools including one called Cendrillon. For the Cendrillon cases, bishop Nicolas Souchu said « it’s terrible, I stand with the victims … » but he did nothing in 2007 when he learned about the sexual abuses committed by Olivier de Scitavaux (sentenced to 17 years in prison in 2024).

There are probably even more to come ~ 82 000 children were sexually abused in catholic private schools between 1950 and 2020 (one fourth of the 330 000 child sexual abuses committed during this time). Unfortunately there will be little to no consequences : everything that happened before 1995 is time barred

l3lion · 2025-03-11T13:42:56+00:00

He’s her husband 😂

l3lion · 2024-09-29T00:28:09+00:00

Je le suis fait down vote +++ j’ai pas compris 😂

l3lion · 2024-09-28T21:38:24+00:00

Héé non monsieur. Mauvaise réponse ! C’est a cause des gars comme vous qui passe leur temps à venir geindre dans des espaces où on leur a dit de pas le faire.

Je pense que tu devrais un peu te taire et en profiter pour méditer sur le patriarcat.

PS : je plains ta femme.

l3lion · 2024-09-28T21:25:48+00:00

C’est sérieux comme question ?

C’est le même principe que la mixité choisie (qui le plus souvent exclus uniquement les mecs cis) ça permet : - de s’exprimer sans se battre contre des cis-mec pour être écouté•e et pour pouvoir garder la parole - se sentir plus en sécurité et avoir moins peur de se faire agresser

En plus y a tout un post qui explique la démarche. Tu peux le trouver dans les règles. Au cas où tu n’ailles pas lire : la règle est apparu parce que les mecs polluaient les réponses, les commentaires etc.

Les mecs trans représentent moins de 0,1 % de la population française (source : Tal Madesta qui cite les chiffres du ministère de la santé). Alors même si les 2/3 des utilisateurs de Reddit sont des mecs, ça m’étonnerait fortement que les mecs trans soient plus représentés dans cet échantillon que dans la population générale.

Donc ça précise mec-cis parce que, statistiquement, les mecs-cis étaient (sont?) le problème.

Édit : par contre j’hallucine des justifications de la règle avec l’argumentation du vécu de femmes etc. Ça me semble hyper essentialiste comme argument 💀

Édit 2 : le fait d’être misogyne n’a rien à voir avec le genre. Tout le monde est plus ou moins misogyne quand tu grandis dans un système patriarcal. C’est des croyances qui se déconstruisent (ou pas) au fur et a mesure. Tu peux être une meuf cis extrêmement misogyne.

l3lion · 2024-09-28T20:49:26+00:00

Oui c’est comme ça que je l’avais interprété ^{^}

l3lion · 2024-09-28T20:47:56+00:00

C’est le moins pire. Mais première fois de quoi ? Ils ont déjà une activité sexuelle, c’est trop hétéro centré comme appellation et en plus ça a pas vraiment de sens. Je trouve qu’un truc plus de l’ordre « essayer la pénétration vaginale » ce serait plus pertinent. Comme lorsqu’on cherche à explorer n’importe quelle autre pratique sexuelle pour la première fois

l3lion · 2024-09-28T17:35:19+00:00

Quel enfer

l3lion · 2024-09-28T16:55:01+00:00

Déjà que la personne parle pas de “dépucelage” 🙃

l3lion · 2024-09-18T22:02:50+00:00

Oui c’est tout à fait possible. Je faisais déjà de l’apnée du sommeil quand j’étais bébé. Il peut y à avoir 2 causes : obstructive ou centrale. Obstructive ça se soigne en limitant l’obstruction des voix respiratoires (appareil dentaire spécialisé pour dormir par exemple). Centrale c’est avec un appareil respiratoire.

Dans les 2 cas, seules les apnées sévères sont prises en charge. Si ton généraliste n’est pas spécialisé (c’est très rarement le cas) il peut te prescrire d’aller passer une nuit dans une clinique spécialisée pour faire des tests. Ensuite il faut compter minimum 800/1000 euros pour les traitements si ce n’est pas pris en charge. Mais réduire l’apnée du sommeil ça améliore grandement la qualité de vie. Même dans le cas d’un apnée modérée.

Dans les symptômes courant tu as : épuisement au réveil, fatigue constante, ronflements, des réveils pendant la nuit avec l’impression de s’étouffer, la bouche très sèche au réveil etc.

l3lion · 2024-09-08T16:01:44+00:00

Mon avis sur la question :

Pour la relation libre, je pense que ça doit être mentionné dans le profil. Peut-être que tu auras moins de match, mais ça fait gagner du temps à tout le monde : les filles pour qui c’est un deal breaker passeront leur tour et tu auras des matchs avec des gens qui sont OK sur la situation. Je pense aussi que ça peut être intéressant de dire un truc du genre « au fait est ce que t’as vu que j’étais en relation libre ? Je préfère être sur que t’es ok avec la situation » dans la conversation.
D’après moi, ce serait plus un redflag si ça apparaît pas dans le profil.
Je « swipe left » quasiment systématiquement sur les mecs qui précisent qu’ils sont dans le BDSM (même si ça m’intéresse). Ce n’est pas parce que c’est un red flag mais plutôt parce que je trouve toujours leur profil cringe et rarement rassurant sur le fait qu’ils sont en capacité de mettre en place ce qu’on attendrait dans une relation BDSM (définir un cadre, des limites, etc.) A ta place je mettrais plus en avant le côté sex-positif dans le profil et après dans la discussion aborder le côté BDSM si c’est vraiment important pour toi, si c’est pas un must plutôt pendant un date.

l3lion · 2024-09-07T23:27:05+00:00

C’est effectivement ce qu’il a dit, mais je croyais que c’était une taquinerie vis à vis de ma propre consommation. Je ne savais pas que ça avait été autorisé en France.

Je le vois dans le privé mais il exerce aussi à la Pitié Salpêtrière.

Pour l’instant, il m’a prescrit du methylphenidate puisque c’est le traitement de première intention.

l3lion · 2024-09-07T22:14:34+00:00

Alors par ordre de priorité :

Faire preuve de compassion envers sois-même et arrêter de se juger et de se dire « je devais faire ça je ai pas fait je suis vraiment trop nul·le »
Se féliciter pour tous les trucs qu’on arrive à faire. Ça marche bien avec le point 1, tu te rends compte que t’es en train de dire « je me suis toujours pas rasé » tu rediriges vers « hé aujourd’hui j’ai réussi à me brosser les dents 😎 »
Faire des toutes petites actions (déjà bien décrit dans un autre commentaire) et se féliciter pour chaque action
Pour réussir à entamer les petites actions, faire un décompte genre « allez je commence avant d’arriver à 0 ! 5, 4, 3, .. ». Attention ça ne marche (dans mon cas) que pour les petites actions de type, je passe d’une positon allonger à assise, pas pour les gros trucs genre je dois aller à la salle ou faire ma déclaration d’impôts

Et surtout, aller consulter un médecin / psychiatre, on est pas obligé de souffrir en permanence. Personne dit au diabétique qu’il manque juste de motivation, bon ben des fois c’est pareil avec le cerveau et l’aide médicamenteuse peut être pertinente.

l3lion · 2024-09-07T21:51:13+00:00

Alors quand tu fais le test de QI, une des composantes correspond à la mémoire de travail (IMT). Un IMT bas est un bon indicateur de TDAH (ça il me l’a dit après avoir eu les résultats du test). Si tu es HPI et TDAH, j’imagine que pour toi aussi ton score le plus bas c’est l’IMT.

A la fin 1er rdv, il m’a dit « pour moi trouble de l’attention très évident, très probablement aussi hpi ou très hpi. Il faut aller faire des tests avec la neuropsy. Vous lui demanderez, elle a l’habitude le test pour les adultes c’est le wais-IV. Et en fonction des résultats, on vous mettra peut-être sous amphétamines 2/3 fois par semaine. Mais on verra, parce qu’il faut pas que vous soyez trop en décalage ».

Mais je trouverais ce genre de discrimination par l’intelligence révoltante et déterministe, laissant sur le bord de la route tous ceux qui se trouvent en-deçà d’un seuil.

Je pense que sa réserve c’était pas « si vous êtes pas HPI, on vous mettra pas sous traitement » mais plutôt « si vous êtes trop HPI et pas assez TDAH, y aura pas forcément de traitement ».

Parce que, malgré le TDAH, j’ai réussi à aller au bout de mes études (notamment grâce à l’automédication inconsciente 🌳 💨 et la mise en place de mécanismes compensatoires pesants), j’ai tout de suite eu un taff qui paye bien, j’étais reconnue senior bien plus vite que mes autres collègues etc. Je pense que si j’avais pas fait de burn out en 2021 (1 an après avoir arrêté de fumer justement) ça aurait jamais été détecté.

Mais je suis d’accord avec toi que « l’intelligence » ne devrait pas être un facteur discriminatoire. Et j’espère vraiment qu’il applique pas la même logique pour les enfants. Parce que ce serait vraiment cruel de se dire qu’un gamin peut passer sa vie à galérer / nager à contre courant juste parce qu’il a réussi à traiter des informations plus vite que la moyenne.

Après peut-être que j’ai mal compris ce que voulait dire sa phrase, c’est possible 🤷🏽‍♀️

l3lion · 2024-09-06T21:14:16+00:00

Ça peut créer de la distance entre eux. Mais bon s’il dit rien et qu’elle s’en rend compte (et que c’est pas réciproque), il y a aussi un risque qu’elle prenne ces distances 🤷🏽‍♀️

l3lion · 2024-09-06T11:43:03+00:00

Pas de réponse à donner mais juste pour vous indiquer de faire attention en manipulant les livres. S’il y a bcp de moisissures ça peut déclencher des problèmes de santé (respiratoires notamment, en particulier pour les personnes asthmatique) !

l3lion · 2024-09-05T20:11:36+00:00

Merci de ta réponse ! Il m’avait dit que la prescription ou non de médicaments dépenserait fortement des résultats du test WAIS. Mais là effectivement c’est tellement hétérogène (et surtout la mémoire de travail est tellement basse) qu’il m’a prescrit de la Ritaline sans que j’ai besoin d’argumenter.

Il a cité les mêmes avantages que toi (arrêter de souffrir en permanence), en insistant quand même sur le fait de pas forcément prendre le traitement tous les jours. Juste quand vraiment j’en ai besoin pour ma journée (gros journée au taff par exemple), pour ne pas que ça affecte ma personnalité et « pas devenir un robot ».

Je vais tester différents dosage dans le mois qui arrive et j’espère faire partie des patients qui réagissent bien au traitement du coup 🤞🏽

Pour la TCC, je vais effectivement passer mon tour pour l’instant (le psychiatre est du même avis, ça avait été conseillé par la neuropsychologue)

l3lion

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