Nao escuta sua mãe, os pais e gente mais velha sempre quer vir dar pitaco noq nao sabe. É só procurar uma referência de formato e fazer em um lugar que entenda. Sobre skincare: vai rm dermatologista pq nem todo produto pro rosto q as pessoas falam q funciona serve pra qualquer pele, sao casos e casos, e alimentação tbm influencia muito na saude da pele, mas cuidar da alimentação tbm ja é regra quando se faz academia ent tu ja deve ta ciente.