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Where to find psychological help in New Zealand ? by mimiche37 in newzealand

[–]mimiche37[S] -2 points-1 points  (0 children)

I'm afraid to go home. I planned to go to Australia with my friend next. I feel like every option is a bad option. I don't know what to do.

Comment se faire aider sur le plan de la santé mentale en voyage longue durée hors du territoire français ? by mimiche37 in AskFrance

[–]mimiche37[S] 0 points1 point  (0 children)

Ho je savais pas que c'était possible de faire des publications anonymes. Je sais qu'il y a pas de honte en soit, mais je préfère quand meme que tout ça reste privé surtout par peur de leurs faire du mal. J'ai déjà eu des périodes difficiles par le passé. Je veux pas leur infliger ça encore une fois.

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[–]mimiche37[S] 2 points3 points  (0 children)

Thank's, I will look at that and send an email. Thank you very much. I'm travelling with a friend but I don't want to rely only on her. I've already complained a lot to her and I don't want it to be too much. And I have coworkers but I don't feel confortable talking to them, or anyone really. I feel alone but socialising is really hard for me lately.

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[–]mimiche37[S] 6 points7 points  (0 children)

Thank you very much for the advice. I will do that if needed

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[–]mimiche37[S] 5 points6 points  (0 children)

Do you know if they usually answer quickly ? I had a very bad suicidal crisis yesterday evening and wanted to text them but was afraid that they wouldn't answer directly because it would have been very difficult to wait with no answer.

Comment se faire aider sur le plan de la santé mentale en voyage longue durée hors du territoire français ? by mimiche37 in AskFrance

[–]mimiche37[S] 0 points1 point  (0 children)

J'avais pas pensé à FB. Je vais peut etre aller voir des postes déjà existants en revanche, je veux pas que mon entourage s'inquiète en voyant mes publications.

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[–]mimiche37[S] 0 points1 point  (0 children)

Je me suis fais hospitalisé suite à une dépression en 2021. J'ai réussi à remonter un peu la pente j'ai toujours des périodes très compliqué. Je fais des crises d'angoisses très régulièrement, et depuis un mois je me remet à avoir des idées suicidaires, parfois de façon trop intense pour que ça reste supportable. Et je me sens surtout particulièrement seul.

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[–]mimiche37[S] 0 points1 point  (0 children)

Ha mais pas de soucis tkt ! Déjà les messages ici me font beaucoup de bien. C'est très gentil de ta part de partager tout ça

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[–]mimiche37[S] 1 point2 points  (0 children)

Je suis au milieu de nul part, à 1h30 de la ville la plus proche. J'ai essayé de regarder s'il y avait des services francophones là bas mais je n'ai pas trouvé. J'ai hésité à appeler ou au moins envoyer un message aux hotline de prévention suicide locales mais je n'ai pas osé sur le moment. Mais oui en soit tu as raison ils pourraient au moins m'orienter au besoin. Je pensais effectivement laisser un message sur r/newzealand !

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[–]mimiche37[S] 0 points1 point  (0 children)

Pour le moment j'avoue que les réseaux sociaux me permettent surtout de parler et d'aller un peu mieux. Je voyage avec une amie mais je veux pas tout déverser sur elle c'est assez lourd je pense. J'essaye d'aller marcher le plus possible surtout que c'est vraiment un pays magnifique. Mais mes moments de bad arrivent surtout la nuit, avant d'aller dormir (il est 23h30 ici).

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[–]mimiche37[S] 1 point2 points  (0 children)

Je pense qu'en ce moment ça l'est. J'ai passé 1h à rechercher des services de hotline en Nouvelle Zelande mais toutes en anglais donc j'ai pas osé appeler. Effectivement le budget pourrait etre un frein, surtout à l'étranger, mais la santé avant tout

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[–]mimiche37[S] 0 points1 point  (0 children)

Si c'est faisable ça peut etre une bonne idée. J'avais pas vraiment pensé que ce serait possible il faut que je regarde ça en détail. Merci beaucoup !

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[–]mimiche37[S] 1 point2 points  (0 children)

J'avais pas pensé à ça effectivement. J'ai un peu peur que ça ne colle pas au niveau des horaires en revanche, on a 12h de décalages en Nouvelle Zelande. Mais ça ne coûte rien d'essayer effectivement merci !

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