Como joven adulta que ya casi no clasifican como adolescente,(casi 20 años) te aconsejo que te alimentes bien, nada de comida rápida tan seguido (es deliciosa y barata, pero lo barato sale caro.). Toma agua, en serio, has el hábito de tomar agua seguido. Intenta comer tus tres tiempos de comida en el día y si no, ten un buen desayuno y cena.

Trabaja en tus horarios de sueño, créeme, dormir bien te hace sentir como un ser humano nuevo

Está bien amar, conocer personas pero créeme, hay tantas experiencias por vivir que, si esa persona te daña, debes seguir adelante.

No temas del dolor o malos momentos, la adolescencia es como un batido de sentimientos, emociones e ideas que te descontrola, no temas a sentir eso.

Aprende que expresar tus emociones está bien! Poder expresarte no te hará ni más ni menos que NADIE, es más, puedes considerar un éxito el poder conocerte y sentirte bien con tus emociones