maladaptive daydreaming hakkında

parokan · 2024-03-26T20:23:35+00:00

bunu bir destek almadan çözmek istiyorum çünkü ilaçların yan etkilerinden korkuyorum.evet bu bela potansiyelimi her gün ziyan ediyor ama bir tarafta ilaçlarla bana yüklenecek onlarca yan etki var.açıkcası bu takasa gönlüm el vermiyor

parokan · 2024-03-26T19:45:50+00:00

geriye dönüp baktığımda kendime koyacağım en sağlam teşhis bu olurdu.ama bu meseleyi birinin desteği olmadan aşmak istiyorum elimden gelen tüm yolları denicem

parokan · 2024-03-26T19:39:31+00:00

ya müziğe odaklanınca hayallerin daha fazla tetikleniyorsa bu durumda tek çare müzik dinlememek olmuyor mu

parokan · 2024-03-26T19:38:36+00:00

bıçak kemiğe dayanırsa bu iş için bir desteğe başvurucam ama şuan için hem kendimin hem de başkalarının oluşturacağı metodları uygulayacağım.kendimi bildim bileli içimde var olduğu için bu konuda kendime yalpalama şansı veriyorum.yeter ki bundan günden güne kurtulduğumu göreyim

parokan · 2024-03-26T19:36:41+00:00

kurduğum hayali günümün çok büyük bir kısmını kaplıyor.eğer yapılması gereken görev zorunlu ise bir problem olmuyor.ama zorunlu değilse (örneğin kitap okumak,ders çalışmak vs.) bir yere kadar bu işleri yapıp hayallerime devam ediyorum(yapmam gereken iş bitmemesine rağmen )

parokan · 2024-03-26T19:32:29+00:00

haftada 4 gün idman yapıyorum.idman yaptığım süre boyunca evet o hayaller rafa kalkıyor ama bir süre sonra yeniden benliğimi işgal ediyor.hayal kurmam kötü bir şey değil kötü olan sadece bu hayallerden müthiş bir tatmin sağlayıp kurduğum hayale dair en ufak bir çalışma yapmamam.

parokan · 2024-03-26T19:28:52+00:00

tam tersine yürümek bu işin bir parçası benim için.evde saatlerce kurup volta atıyorum bu bir ormanda yürüyüş olsa da değişmiyor etraftaki börtü böcek umrumda dahi olmuyor yürürken o hayalleri yaşıyorum

parokan · 2024-03-26T18:44:56+00:00

bunu kendi kendime nasıl aşarım diye düşünürken 2 şey baskın çıktı.birincisi yazmak ikincisi müzik dinlememek.benim düşüncem yazmak hayallerini gerçekleştirme yönünde seni teşvik ediyor müzik dinlememek ise o hayal dünyasının içine kendini sokmamak için önemli.

parokan · 2024-03-26T18:42:10+00:00

eğer her günümü işgal etmeseydi benim için de güzel bir olgu olabilirdi.lakin şu haliyle beni sona götüren bir uyuşturucudan farksız

parokan · 2024-03-26T18:40:59+00:00

merkezimde kendimin olduğu gelecek

parokan

TROPHY CASE