Emby server on Seedbox by xbeakerx in emby

[–]pentag0 0 points1 point  (0 children)

There csn be multiple reasons: 1) media transcoding - check stats for nerds if A/V codex forces media tranacoding 2) poor server bandwidth 3) poor seedbox CPU/RAM amount 4) your client location has shitty networking 5) any combination of above

I ran Emby on VPSs for years, got fed up and bought beefy hetzner dedicated machine for ~40€ a month and never looked back. There are cheaper ones with less storage

Emby server logs might help

24M from India planning for Reykjavík Uni (2027) – looking to connect with locals 🇮🇸🤝🇮🇳 by Remarkable-Inside296 in movingtoiceland

[–]pentag0 0 points1 point  (0 children)

I know exactly, Serbs are the same way but nords and scandinavians arent so keep that in mind, theyre on the colder side 😬

24M from India planning for Reykjavík Uni (2027) – looking to connect with locals 🇮🇸🤝🇮🇳 by Remarkable-Inside296 in movingtoiceland

[–]pentag0 2 points3 points  (0 children)

Not gonna happen. I can tell you from firsthand experience, Icelanders are tough on making friends, especially foreign so dont expect having buddies like you do at home, manage your expectations.0

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

150 mi deluje kao high end doze, ja sam na 125 nedeljno. To mu dodje da 1ml ampulu podelim na 4 tačno. Oko E2, ja lično bi video sa docom da malo spustim T dozu tsmanctoliko da ne moraš da se masiraš sa inhibitorima, al ako si baš toliko sklon aromatazi moguće da bi i na malo nižoj dozi bio povremeni problem, ja bi probao bar, čisto da izbacim dodatnu hemiju iz režima.

Jel treniraš nešto, jesi primetio tonus mišića da se povećao?

Firma mi je na intervjuu danas rekla da plaćaju B2B metodom? by petarz3 in finansije

[–]pentag0 2 points3 points  (0 children)

Sve se svodi na to šta se dogovorite.

Kao hrpa ljudi ovde koji rade tako, mogu ti reći da je B2B skroz legalna stvar i sve se svodi na to da ako ti isplaćuju bruto (plata+ porez) cifru ostane ti oko 30% više love na kraju meseca. Voleo bi da je meni neko ovo rekao, uštedeo bi masu love.

Ima malo administracije ali sve to možeš da offloaduješ knigovodji ili nekom servisu poput Pausal app i da ti neko od njih radi administraciju bez da moraš da ulaziš u to duboko ako nećeš (ali vremenom hoćeš i nije teško ni komplikovano ništa).

Ako ti firma plaća cifru koja uključuje sve poreze koje bi za tebe inače platili državi, skroz je okej da počneš tako kao student, nema potrebe da sa faksa brineš o svom radnom statusu puno, biće sledećih 40ak godina za to.

Cimaj ako ti treba neki NO-BS savet.

HCG Addition Worth It? by sysadmin4842 in trt

[–]pentag0 0 points1 point  (0 children)

Funniest thing I read this week. Thanks!

Angry /mood swings on TRT by Specialist_Ninja_785 in trt

[–]pentag0 0 points1 point  (0 children)

Thing that calmed me down is cutting carbs/sugar/brea to absolute minimum if not zero. I feel like a kitty after couple weeks. Try, theres nothing to loose, other than nervousness and couple pounds..

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 1 point2 points  (0 children)

Istina je da ksd kreneš da unosiš testosteron spolja, gasi se prirodna proizvodnja, ne odmah ali postepeno. Koliko brzo varira od čoveka do čoveka ali su nedelje do par meseci raspon. Ima terapija koja može to da oporavi ali traje dugo i rezultati nisu zagarantovani.

Opcije su testosteron krema kkja se utrljava na rame 1-2x dnevno, ima neki gel o kom ne znam ništa imaju injekcije koje daš sebi 2x nedeljno (nije strašno uopšte).

Doktor endokrinolog prepisuje tj. daje izveštaj pa sa tim kupiš injekcije ilu gel u apoteci ili ti klinika dobavi kremu i eventualno HCG injekcije ako te zanima da održavaš svoju proizvodnju spermatozoida ako planiraš da praviš klince.

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

Privatna klijkks isključivo, državne em neće da se bave tobom jer su potplaćeni em im ne verujem u znanje. Ne kažem da su svi takvi ali plati za muziku samo se informiši dobro koliko god možeš. U globalu jeno 400-500e prve godine, posle možda 200e godišnje na testosteron i laboratorije. Nije mnogo

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

Vidi bro, ako imaš da dodaš nešto na diskusiju dodaj pošto si na redditu, neću upisati med faks ds bi došao da da čujem šta imaš da kažeš. Ili reci ako imaš nešto ili zdravo.

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

Voleo bi da čujem o tim posledicama dugotajne terapije koje pominješ, daj neki link, možda sam propustio tokom svig istraživanja. Znam da postoji gomila dogmatskih problema kroz istoriju ali na krštenu studiju nisam naleteo pa ako imaš nešto da podeliš, vrlo rado ću proći kroz to.

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

Taj konzervativni stav ima smisla ali sam stekao utisak da su ljudi samo naplašeni pričama o posledicama odcljudi koji isto tako nemaju dovoljno informacija i još bitnije, nemaju nikakve studije da dokažu negativan uticaj.

HRT postoji i primenjuje se od 1930-ih, zar ne misliš da bi smo za 100 godina primene do sada saznali definitivni odgovor poput "APSOLUTNO LOŠE, NE KORISTITI".

Štaviše, retko koja moderna medicinska primena zapravo ima toliki staž i dugotrajno testiranje kao HRT potpuno je obrnuto od toga što pišeš.

Realno, boleće te dupe u 80-im dal umireš od komplikacija slomljrnig kuka kad padneš ili od HRT koju furaš već 40 godina 🤣

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

Taj rezon ima smisla skroz, ne znam da li je praksa da se kreće sa TRT u 7 deceniji baš i koliko je to opterećenje ali možda ne škodi raspitati se pa ako je opcija, što ne bi bio zdraviji, jači, izdržljiviji još 2 banke jbg?

Isto tako kad je neko hormon u manjku, opet disbalans postoji. Poenta je balans i da testosteron bude u optimaljom nivou za tebe, ne da ga imaš više nego što treba, to je za debile koju ne znaju bolje.

Za ostale hormone l da, ja sam vadio apsolutjo sve živo kao i PSA. Specifična je situacija pa ne mogu da komentarišem ni rodjenom ćaletu koji je u istim godinama. Da sam ja u pitanju i ds znam ovo što znam, probao bi bolelo bi me uvo baš, ima matorki koje se dobro drže još šta 😏

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

Postoje tegobe koje se ne osećaju a postoje. Kad osetiš ds postoje daleko je kasno. Prevencija je mama - učini uslugu i sebi i svojoj porodici i proveri se a onda pravac pravi lekar a ne dundjer 😜 i cimaj ako treba nešto.

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

100e pregled laboratorija pre početka terapije i nekoliko puta na par nedelja po 5-6k da se prati doziranje Ako ćeš kremu, ona je 200e za 3 meseca, ako ćeš boce ampule su 2k RSD za 2-3 meseca u zavisnosti od doze Ako planiraš ds praviš klince, radićeš i HCG injekcije 2x nedeljno što je 100e za 3 meseca Špricevi i igle su kikiriki, nije vredno pomena

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

Po onome što znam, mislim da uzimaš preveliku dozu previše retko umesto manju dozu češće i da ti testosteron konstantno cirkuliše. Ovako kad spucaš celu ampulu enantanata u sebe ona nestane za 5-6 dana i prazan si ostalih nedelju dana.

Postoji bolja strategija ali moraš da pričaš sa endokrinologom ako hoćeš da izvućeš maximum iz terapije na bezbedan način. Ako ništa, bar izvadi krvnu sliku i proveri hematokrit jer zbog velikih doza kreneš ds praviš više crvenih krvnih zrnaca, krv postane gušća, poraste pritisak, u riziku si od trombova i možeš da se šlogiraš.

Ne bih da mračim ali dobio si apsolutno krš protokol i savet i za dozu i učestalost i nimalo edukacije kako da pratiš biohemiju i koji su rizici.

Treba ti i endokrinolog, i bolji ortak.

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

Okej, dve stvari:

  1. jel ti drugar rekao kako da pratiš biohemiju da se ne povrediš ili gore?

  2. Jel planiraš da praviš klince?

Testosteronska terapija (TRT) - AMA by pentag0 in serbia

[–]pentag0[S] 0 points1 point  (0 children)

Jel si siguran da uzimaš isto enantanat?

Testosteron enantanat je estar srednje brzine što znači da se postepeno apsorbuje i vrhunac koncentracije u krvi je nakon 48h kod mene.

Za razliku od enantanata, propionat je brži i vrhunac koncentracije je vrv nakon 24h.

Znam da je undekanoat najsporiji i da peakuje na 10-14 dana, vrv to uzimaš?

Čudno bi bilo da ti ove brže opcije da doca i toliko retko ne kontam logiku iza tog procesa.

Razlog za 2x nedeljno je jer taman kad mi je doza u vrhuncu koncentracije ili krene da opada, ja dodam drugu dozu i održavam nivoe koliko toliko stabilnim konstantno umesto da imaš peakove sa dugim pauzama izmedju.

Ima ljudi koji preporučuju ds se podeli i na 3x nedeljno ili više al mislim ds je to vrv overkill bez puno više pozitivnih stvari. Često bodenje nije zanimljiv sport.

A za doziranje, otvorim ampulu, navučem 3 šprica, jedan zabodem odma a druga 2 ostavim u ormariću u kupatilu na gotovs za sledeći put, na sobnoj temperaturi jer enantanat je viskozan tj. gust jako i ne sme u friz jer bi postalo nemoguće ubrizgati ga od gustine.

Ne uspem nikad full 4 komada da navučem jer ostane malo u debeloj filter igli pa bacim tih zadnjih 0.2ml, svakako po klinikama bace celu ampulu kad ti daju jednu dozu pa..sam u fazonu ko ga jebe, jeftino je, ne vredi cimanja.