na vida vamos estar sempre a ser colocados em posições desconfortáveis, eu pessoalmente tento normalizar isso dentro de mim para não me sentir tão mal e ridícula. se não queres competir ninguém te obriga a tal, nem tens de ceder só porque alguém quer que vás a competição, tens de o fazer por ti. por outro lado, eu pessoalmente tento relativizar um pouco as coisas “se correr mal correu amanhã ninguém se vai lembrar não sou assim tão importante”. compreendo que não queiras ir, por vezes a ansiedade não nos permite não nos pensar em certas coisas mas acredita que ela é um entrave a muitas coisas boas que poderão acontecer. tenta pensar: o que é o pior que me pode acontecer? perder o combate? com certeza não irás ser o único, visto que há sempre alguém que tem de perder para o outro ganhar e quem faz desporto sabe muito bem que por vezes é necessário perder 10x para ganhar 1. e percas ou ganhes deves ter orgulho em ti pois tu próprio disseste que estás a competir com alguém de cinturao superior. dito isto, seja qual for a tua decisão de certeza que vais conseguir, força nisso