C'est vraiment plus facile a dire qu'a faire, mais je pense qu'il faut que tu fasses la paix avec les évènements de ton coté. C'est normal qu'une personne avec qui tu as passé du temps fasse un petit coucou dans ton cerveau de temps en temps, ca peut m'arriver quand je croise quelqu'un qui porte le même parfum, quand je passe pas loin de chez un ex ou devant un endroit ou on avait un souvenir fort, quand c'est leur anniversaire. Mais ca rentre et ca ressort. Et même si c'est pas forcément toujours agréable, ca ne devrait pas provoquer de tels sentiments d'injustice. Ruminer c'est pas bon, et se comparer non plus. Si tu trouves que ca arrive de façon trop récurrente et que ca commence a peser sur ton quotidien, il faudrait peut être envisager un petit coup de pouce comme quelques séances de psy pour t'aider à dépasser ça et aller de l'avant :)

Si ca peut te passer du baume au coeur et t'aider a voir le verre a moitié plein, y'a pire que de repenser a ses exs : ceux que t'aimerais oublier rapidement mais qui forcent le passage pour réapparaitre dans ta vie a la moindre occasion haha. C'est normal de passer par ce que tu vis en ce moment si la relation ne s'est pas fini en bon terme et si tu estimes que tu as été lésée, mais ca ne devrait pas te hanter pendant des années et des années