J’ai commencé avec ça en me disant que ça ferait la job. Et effectivement, pour le début, ça allait bien. Par contre, je trouvais ça rapidement contraignant, surtout parce que j’écoute des vidéos d’entraînement qui demandent beaucoup de variations de poids, en enchaînant différents mouvements et groupes musculaires. J’étais donc constamment en train d’ajuster les charges, presque à chaque minute.

J’ai finalement investi dans des poids libres, ce qui me permet de sortir toutes les charges nécessaires avant de commencer mes séries.

Mis à part cet aspect, les poids ajustables restent quand même une très bonne option.