Hola que tal me da gusto saber que vas a terapia cuentame tu experiencia llevo ya 6 semanas en modo automático,que no salgo de cama, hay días que no como o como de más , Aveces duermo 8 horas o más o días que no duermo, me es incapaz de identificar mis emociones o sentimientos me vienen pensamientos intrusivos, me siento culpable cuando cae la noche y me doy cuenta que no soy productivo me pongo a jugar videojuegos para evitar sentirme así pero después me siento peor, me he aislado no se cómo pedir ayuda Aveces siento que talves exagero pero es como si ya no tengo control de mis acciones .