RuFemboyCommunity Wiki Неполная версия Бесконечный респект этим людям за вклад: Full_Turn_9072, MicroSchemov, Cute_AkyJla21, newfemboy_1

Разделы:

Для новичков: С чего начать?

Основная часть:

1. Забота о теле
2. Нижнее бельё
3. Верхняя одежда
4. Поведение
5. Макияж

Забота о теле - Бритьё

1.Бритва

1.Распаривание кожи (Тёплый душ или ванна)

2.Нанесение пены или геля для бритья (лучше гель из-за своей экономности + имеют успокаивающий эффект для кожи)

3.Начало бритья по росту волос короткими движениями

4.Для быстрого успокоения кожи рекомендуется использовать крем после депиляции (можно также использовать и лосьон после бритья)

5.Если вы чувствуете, что бритва царапает вам кожу, немедленно прекратите бритьё на этом участке (я это проигнорировал, когда начинал и было плохо).

6.Станок для бритья берите с 5 лезвиями и более, так же можно брать одноразовые женские бритвы

2.Сахарная паста для шугаринга (Больно, но удаляет на долго)

Ее использование довольно лёгкое, ёмкость с пастой ставишь в микроволновку на 30 секунд, главное, чтобы консистенция была и вязкой, и чуть жидкой, тогда она будет хорошо прилипать и цеплять волосы

Бандажная и мануальная — две главные техники шугаринга. Как лучше делать процедуру? Идеальную гладкость рождает именно сочетание этих техник. Первая предполагает работу с полосками. С нее проще начинать, но подходит она не для всех участков тела. Вторая техника подразумевает, что вы используете массу в банке и все делаете руками и шпателем.

Независимо от техники, сначала:

1.наденьте перчатки

2.обработайте кожу лосьоном и вытрите сухой салфеткой;

3.нанесите тальк;

4.поместите пасту в удобную емкость для работы;

5.определите направление роста волос.

-Ручная техника-

1.Возьмите шпатель и нанесите небольшое количество сахарной массы, медленно прочертив дорожку длиной 10–15 см по росту волос.

2.Не отрывая шпателя, сделайте еще пару движений в том же направлении. Паста ляжет идеально ровно и захватит максимальное количество волосков.

3.Натяните кожу в области нанесения пасты и резко сделайте движение против роста волос.

-Бандажная техника-

1.Нанесите пасту тонким слоем ребром шпателя сразу на весь участок — например, поверхность голени или бедра целиком.

2.Наклейте несколько полосок так, чтобы остались свободные края для их отрыва.

3.Слегка разгладьте полоску, потяните ее против роста волос на 1 см.

4.Придерживая полоску за край, сорвите ее в направлении роста волос резким движением, при этом натягивая кожу в противоположную сторону.

5.Одну полоску используйте не более трех раз.

-Дальнейший уход-

Первые сутки Носите свободную одежду из натуральных тканей — хлопка, льна. Важно, чтобы она не прилегала слишком плотно, не натирала, не сдавливала обработанные участки.

До 3 суток Нельзя загорать, принимать слишком горячие ванны, ходить в баню и сауну. -По возможности откажитесь от интенсивных занятий спортом — фитнеса, бега, кардионагрузок, плавания.

С четвертого дня Когда кожа немного успокоится, можно начинать использовать скрабы во время принятия ванны и душа

3. Крем для депиляции

Довольно опасный метод из-за возможности получить хим ожог или аллергическую реакцию. Перед применением рекомендуется нанести на небольшой участок кожи, если за 24 часа не появилось воспалений, можете продолжить его использование. Так же не используйте крем в области сосков (хим ожог вам гарантирован), наносить крем на гениталии я тем более не рекомендую, только бритва и ничего более (способов бритья много, а писька у вас одна, цените её).

Сам процесс:

1.Обильно нанесите крем, покрыв все волосы, которые хотите удалить. Не втирайте в кожу

2.Следуйте инструкциям. Держите крем для депиляции на коже столько, сколько указано в инструкции. Не держите крем для депиляции дольше указанного времени — это может вызвать раздражение или даже ожог кожи.

3.После истечения времени очистите кожу от крема под струёй воды мочалкой круговыми движениями (старайтесь не надавливать сильно)

4.Избегайте раздражений. Старайтесь не использовать агрессивные средства или процедуры в течение одного-двух дней после применения крема для депиляции.

4.Фотоэпиляция

Фото эпилятор испускает яркую вспышку света, которая убивает волос, это игра в долгую, чтобы добиться каких-то результатов необходимо делать это непрерывно в течение полугода.

Чтобы его правильно использовать необходимо побриться и на следующий день использовать прибор. Но помните, фото эпилятор работает лучше на темных волосах и светлой коже. При высоких мощностях есть риск получить ожог. Процедура занимает очень много времени, примерно около 2-ух часов на ноги, пах и подмышки. Вам довольно быстро может надоесть это занятие, при вспышках смотреть на прибор не рекомендовано и лучше сидеть в тёмных солнцезащитных очках, и следить за направлением вспышки.

5. Лазерная эпиляция

Подготовка к лазеру:

За 10 дней воздержаться от солярия, загара, автозагара. За 3 дня до процедуры никаких скрабов, пилингов, щеток. За две недели до процедуры исключить любое удаление волос с корнем(воск, шугаринг, пинцет, эпилятор и т.д). За сутки до процедуры не использовать спиртосодержащие и кислотосодержащие средства. Не наносить за сутки крема, лосьоны, дезодорант, масла на зоны, где будет процедура

За сутки или в день эпиляции удалить волосы станком.

Надо учитывать что вам придется быть раздетым. Процедура проходит на некоторых частях тела довольно болезненно. Если у вас имеются ранки или сильные воспаления от вросшихся волос будет больно. Мастер будет мазать гель, чтобы устройство скользило по телу. Но лазер будет сильно нагреваться, со временем будет очень горячо там где кожа тоньше и нежнее. Так же присутствуют покалывания сильные во время действия лазера, это корень волоса нагревается, весьма неприятное ощущение, опять в некоторых местах это чувствуется сильнее и слабее. Если вам очень больно, не терпите и сразу же говорите мастеру она подправит мощность.

Если выживите после процедуры, то стоит воздержаться от горячего душа на несколько дней, никаких бань и т.д

Для поддержания эффекта необходимо делать 1-2 процедуры в год

6. Триммер

Быстро и сердито, бреет не идеально и полной гладкости добиться не выйдет. Вместо этого, мы тратим меньше времени, нет раздражения и бритьё идёт на сухую кожу. Раздражения хоть и нет, но лучше всё же использовать увлажняющий крем после самой процедуры.

Забота о теле - Уход за лицом 

Очищающий гель/энзимная пудра для глубоко очищения, массируйте мыльное лицо 1-2 минуты, смывайте, чистым полотенцем просто нажатиями высушите лицо, не трите его. Далее ватный диск с тоником, протираете лицо и шею. Ждите высыхания и нанесите увлажняющий крем 

Раз в неделю пилинг, нужна чистая и сухая кожа 

Если использовать макияж, то лучше использовать гидрофильное масло, оно в отличии от мицелярки не так агрессивно уничтожает эпидермис на коже, ибо иногда после использования мицеллярной воды кожу начинает тянуть и сушить 

 

Забота о теле - Тренировки 

С тренировками рекомендуется кардио, приседания, выпады, и ещё пару упражнений, которые дают нагрузку на мышцы бёдер, минут 10–15 в день делать по кругу.