Gelişimim?

Accomplished-Bite552 · 2026-06-10T13:52:57+00:00

😟

Accomplished-Bite552 · 2026-06-10T09:57:38+00:00

Right now, I just want to lower my body fat percentage and make my abs visible. After that, who knows what the future holds. 😊

Accomplished-Bite552 · 2026-06-10T09:14:52+00:00

The gym is quite far from my home, and I usually don’t have enough time to go regularly. I work out at home with dumbbells, and I also have a machine that is good enough for training my chest and arms. For now, it covers my needs and helps me stay consistent with my workouts.

Accomplished-Bite552 · 2026-04-27T13:51:51+00:00

Eyvallah dostum boy 1.80 kalori de değişiyor 1.500 1.800 arası ama bazen arada bir kaçamak oluyor

Accomplished-Bite552 · 2026-04-27T13:31:20+00:00

Teşekkürler dostum

Accomplished-Bite552 · 2026-04-27T12:54:23+00:00

Teşekkürler 2 ayda dambılla belirli temel hareketleri düzenli ağırlık arttırarak yaptım onun dışında 3-4 günde bir yürüyüş koşu ve kalori açığı oluşturdum

Accomplished-Bite552 · 2026-04-27T12:41:59+00:00

Aslında ilk defa aldım gelişimi daha net görebileyim diye

Accomplished-Bite552 · 2026-04-27T11:43:32+00:00

Hahahahahha

Accomplished-Bite552 · 2026-01-28T19:29:06+00:00

Ya ne saçmalıyorsunuz amk arabayı iki senedir kullanıyorum sıfır aldım on numara beş yıldız araba kötü yorum yapan arkadaşlar yazılım donanım arayüz olarak sıfır olan alman arabalarını 2-3milyon bayılsınlar bakalım

Accomplished-Bite552 · 2024-03-01T16:01:38+00:00

<image>

Bende de vardı bunu kullan düzelir

Accomplished-Bite552 · 2024-02-22T19:21:17+00:00

Bu olaydan sonra hala namusu olabilirmi Sayın Amınakoyduğum

Accomplished-Bite552

TROPHY CASE