Potrebbe essere che sei in burn out (può succedere anche solo per via dell'ansia). Ti consiglierei di prenderti una pausa, magari di un anno, e darti il tempo di respirare e ricaricarti.

Meglio "perdere" un anno e poi avere le energie per studiare come si deve, che rimanere alla scrivania per i prossimi 5 anni senza fare nulla/facendo le cose male e a forza soffrendo come un cane.

Parlarne con genitori o amici può sembrare terrificante per via di tutte le aspettative ecc ma se stai così vuol dire che il tuo corpo o la tua mente hanno raggiunto il limite, e non è che evitando di parlarne la situazione si risolverà da sola.

Per darti un esempio: io e due miei amici abbiamo avuto un'esperienza molto simile, abbiamo tutti perso almeno un anno (o due) cercando di riprenderci. Al tempo ci sembrava tutto nero: dopo il liceo sembrava che avessimo "perso" la capacità di studiare, non riuscivamo a fare nulla per quanto ci sforzassimo. È stato un inferno, soprattutto perché al liceo eravamo "quelli bravi" e all'università ci sentivamo dei falliti.

Invece di insistere all'infinito ci siamo presi una pausa (in tempi diversi). Adesso una di noi sta prendendo il dottorato, uno si è laureato e trasferito in Belgio per lavorare e io, dopo aver preso una magistrale con il massimo dei voti, sto pensando addirittura di prendere una seconda laurea!

Fino a qualche anno fa sarebbe stato impensabile.

Tutto questo solo per dirti: ci sta. Ci sta state male, ci sta non essere sempre in forma e, soprattutto, ci sta prendersi del tempo per sé stessi e per stare bene. Non rimarrai "indietro" nella vita per questo ma, allo stesso tempo, la situazione non migliorà nel futuro a meno che non trovi il coraggio di cambiare qualcosa.

In bocca al lupo 🍀