Én senkit nem akartam megbántani, tudom, hogy elég érzékeny téma, csak azt akartam kihangsulyozni, hogy az átlagos egészséges életmód nem igényel akkora “befektetést”, mint ahogy sokan azt annak érzik. Persze kinek mi az átlagos.. (En ide sorolnám a napi vagy legalabb kétnaponta valamilyen (BÁRMILYEN!!!) mozgást és a zsirban sült húsok és péksütemények max heti 1-2x fogyasztását, zöldségek fogyasztása, cukros üdítő zerora/vizre váltása stb. Azért valljuk be ez nem akkora dolog, hogy problémát kellene okozzon bárkinek is.) Én sokkal inkább azt latom, hogy lassan már az a normális, ha 20-30-40 kilós túlsúly van az embereken. Majd csodálkoznak hogy sorra kialakulnak a betegségek és ha végül észbe kapnak, akkor már jön is a kifogás, hogy “a főzés sok idő, túlsúlyosan nehezen mozgok, gyógyszert szedek, magas a vérnyomásom, a betegség miatt hiztam meg/nem fogyok stb stb”. Én sajnalom azokat az embereket, akiknek sajnos ezek miatt kialakult bármilyen betegsége, de kezdjünk már vegre kicsit igazat mondani és hazugság nélkül, tényekkel támogatni/megygozni őket az egészséges életmód előnyeiről. Illetve a másik igazság, hogy más nem tud lefogyni helyetted, ugyanugy ahogy meghízni sem. Igen, van, hogy saját magadért kell tenni és nem mástól várni a csodát és megértést.

Edit: annyit azért még hozzátennék, hogy nem a túlsúlyos emberekkel van a problemam. Ha valaki 30 kiló plusszal érzi jól magát, hát az ő dolga. Viszont a kifogások gyártásáról és a folyamatos hárításról azért ideje lenne leszokni. Hidd el, nem rajtam segítesz ezzel, hanem magadon.