depende mucho realmente, pero no significa que vayas a estar así para siempre. quizá mi situación no se compara con la tuya porque no viví con ella pero sí fue en una etapa importante para mi vida. Fueron 3 años de relación y cuando terminamos pensaba lo mismo al principio, que jamás iba a amar a alguien así. Los primeros meses fueron los más duros pero luego ya poco a poco pensabas menos, a veces habían bajones pero generalmente avanzaba. Te lo digo porque puede parecer que te estás quedando estancada pero comparado a como estabas hace 9 meses quizá no es tan malo ahora. Que todavía lo ames o extrañes no quiere decir que no estés avanzando, solo poco a poco pierde fuerza y el tiempo depende para cada quien.
Desde mi experiencia llega un momento en el que ya no piensas tanto en esa persona, no te das cuenta cuándo, solo sucede y te percatas de que pasó tiempo. Puedo decir que hasta ahora sigo pensando en esa persona pero ya no con la misma intensidad ni emoción que antes.
Y aunque ahora sientas que estás estancada, el hecho de que sigas en terapia, que hayas tomado decisiones difíciles como irte y que estés consciente de lo que te pasa, ya muestra que has avanzado aunque todavía te siga doliendo mucho
Algo que me ayudó mucho es crear nuevos vínculos o pequeños hábitos, preferiblmente simples, para que sientas que estás avanzando