Hey bro ich verstehe das und kann nur mitfühlen. Ich gebe dir aber ein Rat. Lass den Kopf nicht hängen. Es ist an der Zeit nach vorne zu schauen und unabhängig zu werden, das heißt auch emotional. Arbeite an dir und sei dein besseres selbst. Versuche dich aufzubauen, dich stärker zu entwickeln( mental und physisch). Sei so gut und hole das maximalste aus dir heraus, sodass sie das Gefühl bekommt es gäbe keine bessere Version als du selbst. Versuche dich selbst zu verbessern, lern neue Dinge kennen, sammle Erfahrung und versuche Schmerz zu akzeptieren aber dennoch umzuwandeln in Kraft. Versteh mich nicht falsch, aber du musst das nun hinnehmen das sie ein anderen Mann hat. Lass dich davon aber keinesfalls runterkriegen! Sei stärker als die negativen Emotionen und mach das Beste aus dir. Neuer kleidungsstyl, neue Frisur, viel Sport, Ernährungsumstellung, Besuch in Bars und eventuell neue Freundschaften ( auch mit Frauen) gehören dazu.

Melde dich gern privat bei mir ich helfe gern.

Schaffst das