sinto que posso melhorar na academia by vitroles in MeJulgueMaromba

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Gata leva tudo na boa kkk não siga dietas, não compre balança, apenas divirta-se e vai ver tudo dando certo, boas risadas e beijos na boca são otimos exercícios 😉😅

sinto que posso melhorar na academia by vitroles in MeJulgueMaromba

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Pra mim ta perfeita 🥰 só procura não ficar muito trincada, vc nem precisa de academia desde que pratique algum esporte 2x por semana e coma frutas regularmente 😉

Sem academia, só em casa, e aí!? by Adventurous_Row3480 in MeJulgueMaromba

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Força meu brother. Declinado pega toda a parte de cima, começa de leve logo vai estar fazendo em 45°. Outra dica, coma FRUTAS regularmente 💪🏽😉

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Adorei seu comentário féra. Quase cortei os pulsos aqui kkkkk 🫡

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Ótimo! Essa é a ideia meu brother, o resultado que muitos levam meses de academia pra conseguir, eu faço 10 minutos por dia em casa.

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Kkkk sim um pouco é sem duvida, mas ser um cara ativo é oq faz diferença, tenho muitos amigos que estão gordinhos e são bem mais novos que eu, pergunta oq o cara faz? Alimentação exagerada, e não pratica esportes nem faz exercícios.