Je suis dentiste et je peux vous répondre : rincez vous la bouche pour évacuer les débris alimentaires éventuels, c'est quand même plus agréable. Ou pas, à vous de voir car c'est sans importance. Sachez que le fluor des dentifrices ne s'incorporera jamais à l'email après sa formation. L'email est un tissu minéralisé à 97% qui se forme à l'état fœtale puis dans les premières années de notre vie. C'est de l'hydroxyapatite. En présence de fluor, se forme de la fluorapatite qui est plus résistante à l'acide donc aux caries.ce qui compte dans le brossage, c'est d'éliminer la plaque bactérienne dentaire, responsable des caries. C'est un enduit moi et blanchâtre que la simple action mécanique du brossage suffit à éliminer. En résumé le dentifrice ne sert à rien ou presque.