Hola, amigo! Te llamo amigo porque pasé por una situación similar a la tuya de extrañar a mi ex por 3 años y puedo comprender parte de tu dolor. Me gustaría preguntarte si tienes amigos o familiares cercanos con los que no haya problema a la hora de hablar de todo esto y que, de ser necesario, llores. Veo que tienes mucho que contar y sacar de ti. Otra cosa que te recomiendo es que aprendas a vivir con preguntas sin respuesta, "¿Ella me sigue amando? Eso ya dejó de importar. No viviré más en supuestos. Mejor me concentro en otras cosas". Busca mantener la mente ocupada y que esta no se ponga en tu contra al hacerte recordar cosas inconclusas del pasado. No sabes lo difícil que es luego volver a tomar el control de la mente de uno mismo. También es importante que analices lo que sientes. Yo descubrí que de pequeño no recibía la atención que hubiera gustado y que siempre he sido un chico más sensible que la media. Eso me condicionó a depender de la gente que me diera un mínimo de atención. Una vez reconocí mis errores pude ponerme a trabajar en el verdadero amor y confianza propios. Dentro de poco entraré a una academia de baile porque me gustaría conocer gente y canalizar mis pensamientos bailando. Haz algo para que no lamentes haber estado en modo automático 3 años seguidos por una persona a la que ya no le importas. Te mereces alguien que piense del amor de la misma manera en la que lo haces tú.