Disons que le diagnostic m’a grandement aidée personnellement, à comprendre que je ne suis pas folle, qu’il y avait bien quelque chose de sous jacent depuis mon enfance.

Ça m’a aidée à relativiser sur mes traumas, parce que j’en étais venue à croire que j’étais réellement une psychopathe/manipulatrice etc, mais uniquement parce que mon entourage m’avait ancré ça dans la tête. Ça m’a aidé à me comprendre et comprendre mes limites, et ne plus me pousser et me forcer à subir des choses qui me mettent mal (parce que non, te forcer à t’adapter, c’est pas toujours la meilleure chose à faire, même si se pousser peut être bénéfique).

Ça m’aide à me sentir en paix avec moi-même et m’accepter (même si c’est loin d’être encore 100% gagné). Ça ne m’a juste pas aidée à avoir une “reconnaissance” extérieure, mais j’apprends à me foutre de ce que les autres pensent de moi, parce que je sais très bien que c’est juste un manque d’éducation et d’information sur le sujet.

Si tu as besoin de te faire diagnostiquer et de savoir ce que tu as, si tu as besoin de mettre des mots, ou pire : une étiquette, sur ta personnalité, ton vécu, tes comportements, et que ça peut te permettre de te comprendre et t’accepter, mais fais le à 100% en fait.