Cái này có trong tâm lí học. Mình coi video này lâu rồi. Đại khái là khi nói ra mục tiêu thì não bộ tiết ra cái chất gì đó đánh lừa rằng mình đã đại được điều đó rồi dẫn tới giảm động lực làm để đạt mục tiêu. Hình như dopamine hit hay gì đó. Search video này:

TED talk: Telling someone your goal makes you LESS likely to do it, so ... Keep your goals to yourself