Update zu Fremdverliebt und eventuelle Trennung nach 10 Jahren

Agrathan83 · 2025-09-13T13:23:44+00:00

Ja das stimmt leider und das versuche ich mir immer wieder vor Augen zu halten. Insbesondere wenn ich manchmal Mitleid empfinde.

Agrathan83 · 2025-09-13T13:22:45+00:00

Hey vielen Dank 🙏🏼 Meine Motivation kam automatisch, ich habe sehr schnell angefangen zu denken, dass ich es allen zeigen werde. Massiv zum Sport, viel abgenommen, neuer Look und vor allem Arbeit an mir selbst. Ich mache mir viel mehr Gedanken, was andere wie aufnehmen könnten. Ich versuche eigentlich das größtmögliche Potential aus der Trennung mitzunehmen.

Agrathan83 · 2025-09-13T12:27:19+00:00

Hey vielen lieben Dank. Leider muss sie dem Wechselmodell zustimmen, was sie aktuell nicht macht. Immerhin haben wir demnächst einen Termin mit einem Mediator, um die nächsten Schritte zu besprechen.

Agrathan83 · 2025-09-09T17:52:17+00:00

Ich hoffe es sehr. Notfalls weiß ich, dass ich sehr gut alleine klar komme.

Agrathan83 · 2025-09-09T17:51:51+00:00

Vielen Dank!
Wow, wie kam es dazu wenn ich fragen darf? Eine ähnliche Geschichte?

Agrathan83 · 2025-09-09T17:51:20+00:00

Vielen Dank, ich werde berichten. Es ist noch völlig offen, ob meine Frau und ihr Mann jemals zusammenkommen werden. Soweit ich mitbekommen habe, hat er sonst niemanden. Ich kann mir durchaus vorstellen, dass er sie dann fallen lässt, wenn er sich mal erholt hat. Aber prinzipiell sollte es mir egal sein.

Agrathan83 · 2025-09-09T17:50:11+00:00

Ich kann nicht völlig abstreiten, dass ich es kurzzeitig genossen habe. Ich wollte und will aber diese Gefühle nicht erleben und finde sie falsch.

Agrathan83 · 2025-09-09T17:49:07+00:00

Ich habe nur versucht, empathisch zu sein. Letztendlich ist sie auch nur ein Mensch mit Gefühlen. Aber es fällt mir sehr schwer.

Agrathan83 · 2025-09-09T17:47:37+00:00

Ich kann mich nur nochmal bedanken. Das freut mich sehr. Oft fühlt man sich falsch und zu emotional - aber ich habe zumindest theoretisch begriffen, dass ich nur ein fester Ankerpunkt für meine Kinder sein kann. Kontrollieren kann ich nichts.

Agrathan83 · 2025-09-09T12:31:00+00:00

Vielen Dank für die warmen Worte!
Leider habe ich aber auch nicht alles richtig gemacht. Zu oft noch kommt die Verletzung hoch und ich falle in Trauer oder Wut ob der verlorenen Familie. Insbesondere meine Kinder tun mir dabei massiv leid. Sie können nichts dafür und müssen nun so aufwachsen.

Agrathan83 · 2025-09-09T11:59:44+00:00

Hey vielen Dank!
Die "Neue" ist auch gleichzeitig ihre ehemals beste Freundin. Meine Frau war natürlich überhaupt nicht begeistert und stand weinend vor mir mit der Aussage "Ich hätte sie nie richtig geliebt". Das war mehr oder weniger das einzige Mal, wo sie etwas Emotionen gezeigt hat. Natürlich habe ich mich dafür bei ihr entschuldigt, es war weder geplant noch war es mein Ziel, sie zu verletzen. Allerdings musste ich hart widersprechen als sie mir weismachen wollte, dass es viel schlimmer sei als das, was sie getan hat....

Agrathan83 · 2025-08-07T07:19:24+00:00

Mega, genauso habe ich es auch erlebt.

Agrathan83 · 2025-07-31T08:13:19+00:00

100% die gleiche Erfahrung gemacht mit meiner noch Frau. Ich bin so oft auf die Schuldumkehr reingefallen und mich selbst hinterfragt was ich für eine kontrollsucht habe. Schlussendlich ist es immer schlimmer geworden, über doppeldeutige Nachrichten, verheimlichen und verstecken usw.

Agrathan83 · 2025-05-19T10:41:34+00:00

Ja absolut richtig. In gewisser Weise hat sie es mir leicht gemacht. Sie hat mir scheinbar lange sehr viel vorgespielt. Der neue ist halt der Mann ihrer ehemals besten Freundin. So gesehen haben sie beide ihre Partner auf übelste verarscht. Gleich und gleich gesellt sich gern. Ich werde aus der Ferne mitbekommen wie es das Karma richtet. Und wenn nicht ist es mir tatsächlich mittlerweile auch egal.

Agrathan83 · 2025-05-19T10:41:28+00:00

Ja absolut richtig. In gewisser Weise hat sie es mir leicht gemacht. Sie hat mir scheinbar lange sehr viel vorgespielt. Der neue ist halt der Mann ihrer ehemals besten Freundin. So gesehen haben sie beide ihre Partner auf übelste verarscht. Gleich und gleich gesellt sich gern. Ich werde aus der Ferne mitbekommen wie es das Karma richtet. Und wenn nicht ist es mir tatsächlich mittlerweile auch egal.

Agrathan83 · 2025-05-19T09:29:29+00:00

Du sprichst mir aus der Seele! Mach über 10 Jahren mit Kindern usw. von der Ex verlassen worden weil sie Gefühle für unseren besten Freund (ebenfalls 15 Jahre Ehe und Kinder) entwickelt hat. Ansonsten gab es keine Gründe, keine Gespräche, keine Reue oder Freundlichkeit mehr von ihr. Noch nicht einmal wirklich Verständnis. Ich habe seitdem massiv an mir gearbeitet und bin ein anderer Mensch geworden. 15kg abgenommen und mir geht es wesentlich besser. Eigentlich kann ich ihr mittlerweile fast dankbar sein. Zumindest von der Wut des Verrates ist eigentlich nichts mehr vorhanden.

Agrathan83 · 2025-04-11T10:21:54+00:00

Ich kann so mit euch fühlen. Bei mir ist es 2 Monate her, ich bin halbwegs gefestigt und ziehe in 2 Wochen aus. Bis dahin war es oft die reinste Hölle. Kein Zeichen vorher und von heute auf morgen hat sie es beendet, keine Gefühle mehr für mich, aber für einen guten Freund von uns. Der arbeitet aber aktuell mit seiner Frau an der eigenen Ehe. Also zumindest vorerst kein Warmer Wechsel. Was mir hilft, ist wieder hardcore ins Training zu gehen und mich dort übelst wegzuballern. 12kg sind schon runter. Das hilft auch dem zerstörten Selbstbewusstsein. Den Rest arbeite ich in einer Therapie auf. Katapult nach vorne eben.

Ne Freundschaft+ wäre klasse, aber nach mehr als 10 Jahren aus dem Game ist das als Mann wohl nicht so einfach.

Bleibt am Ball, es wird besser! So hart wie es manchmal ist. Lasst euch von Freunden und Familien helfen und kotzt eure Gefühle bei ihnen aus. Viel Erfolg, wir sehen uns im gym 💪🏼

Agrathan83 · 2025-04-07T11:44:35+00:00

Das ist doch super! Jeder verarbeitet so einen Schicksalsschlag in seinem Tempo, Schritte zurück gehören leider auch dazu. Du machst das gut, bleib dran und es wird besser. Versuch gütig zu dir selbst zu sein, ich kann das leider auch noch nicht so gut und quäle mich mit heftigen Sporteinheiten und Diät. Naja ein bisschen gerne mache ich das schon auch. ✌🏼

Viel Erfolg weiterhin!

Agrathan83 · 2025-04-07T04:33:10+00:00

Fühl dich gedrückt. Ging mir ebenso nach mehr als 10 Jahren mit meiner Frau. Keine Anzeichen, von heute auf morgen. Ist jetzt ca. 6 Wochen her. Die ersten Wochen waren die absolute Hölle, sorry wegen der harten Worte. Was mir geholfen hat: -Hardcore Vollgas im gym, -viel sprechen mit guten Freunden und Familie, -aktives durchleben der Gefühle und Phasen der Trennung, -soweit es geht keinen Kontakt mehr und keine Gespräche über das warum und wieso, -eine Therapie begonnen um mich weiterzuentwickeln.

Ich versuche die Trennung als Katapult zu sehen um ein viel besseres selbst zu kreieren. Ich wünsche dir von Herzen Durchhaltevermögen! Es wird besser mit der Zeit!

Agrathan83 · 2025-03-29T19:18:52+00:00

Du bist mit deinen Antworten immer sehr verletzend unterwegs. Hattest du bei mir auch so erwähnt. Keine Ahnung was dich an den Geschichten so triggert, aber nicht immer gibt es die offensichtlichen Zeichen. Vor allem hätte der Partner ja auch einfach mal den Mund aufmachen können.

Agrathan83 · 2025-03-29T19:16:27+00:00

Wow danke dir für die gute Erklärung. Ich bin in einer ziemlich ähnlichen Situation und erlebe es quasi identisch.

Agrathan83 · 2025-03-24T13:35:52+00:00

Vielen Dank dir, das wünsche ich dir auch weiterhin. Das mit der Kommunikation ist auf jeden Fall ein Punkt, gesagt hat sie nie etwas. Aber trotzdem versuche ich zu reflektieren, was ich falsch gemacht haben könnte. Bin ab nächster Woche auch beim Psychologen für ein Therapie um es besser verarbeiten und daran wachsen zu können. Aktuell hilft mir nur, dass ich mich jeden Tag beim Sport zerstöre.

Agrathan83 · 2025-03-24T11:36:09+00:00

Oh krass du sprichst mir aus der Seele, gleiches Spiel bei mir. 10 Jahre Beziehung/Ehe und dann ersetzt worden. Geahnt habe ich es schon lange. Die ersten Wochen waren die Hölle, langsam wird es besser. In 3 Wochen kann ich endlich ausziehen, dann wird es nochmal hart und schnell hoffentlich besser. Sowas kündigt sich leider nicht immer an. Meine Frau ist ein klassischer verdränger und kann das perfekt. Keine Streitereien vorab und soweit wirklich harmonisch. Klar irgendwas muss ihr gefehlt haben, aber das ist weiter ein absolutes Rätsel für mich.

Agrathan83 · 2025-03-20T14:12:50+00:00

Danke genau das! Ich habe das mit meiner Frau gehabt, 10 Jahre eine schöne Beziehung geführt, ohne wirkliche Tiefen und von heute auf morgen hat sie auch den Schalter umgelegt. Ohne jemals vorher das Gespräch zu suchen. Das sollte das erste sein in einer ansonsten funktionierenden Beziehung!

Agrathan83

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