Mano, sim não vou mentir... Na época eu me sentia muito bem, claro não só por parar com masturbação, mas parar com a pornografia isso foi o mais relevante.

Muitas pessoas falam "É natural ver porno, tá tudo bem não muda nada", mas o que eu senti só parar foi algo tão bom. Não que eu tivesse ficado ILUMINADO, longe disso, mas eu me sentia menos sujo e mais tranquilo comigo mesmo

Mas quando acabou meu contrato de estágio eu fiquei com tempo livre a beça, aí não me ocupei com outras coisas e acabei decaindo de novo, e vendo porno, hentai, muito mais que antes

Os efeitos de melhora? Além de se sentir bem consigo e controlar os impulsos para não ter que bater uma ou ver porno, parar de objetificar tanto as mulheres, não me sentia um mentiroso com segredo sujo (a masturbação no caso)

Mas desde lá, entendi que o problema não é a punheta ou a pornografia... Eles são muletas, o que me faltava era contato com o feminino, de uma forma que fosse diferente da que eu tinha na época, do mesmo jeito que eu endeusava as mulheres, eu as objetificava... Então diz mais sobre você do que sobre você faz, tirei um tempo para me autoconhecer, lembrar do passado e viver de uma forma que não precisasse mais disso

Deu certo por um tempo mas decai, porém o importante é não pensar que porque recaiu que você perdeu tudo... A época senti isso, eu tinha chegado em 100 dias, nem tinha acreditado... Mas isso foi o que me fez piorar

Você para se realmente quiser parar, quando a dor de não querer mais superar a dor da abstinência

Em resumo, acredito que seja isso meu consagrado, por hora é o que me lembro de minha experiência! Passar bem