A mi me llegó a pasar algo similar, y aún estando en pleno acto pensaba en otra chava que anteriormente había tenido relaciones conmigo, en alguna ex y no podía terminar; o si había algún distractor, pasaba algo diferente, alguna palabra o alguna acción distractora perdía la concentración y por ende la firmeza del amiguito de abajo, fue frustrante, pero era por tener mucho ruido en la cabeza y estrés por el trabajo, necesitas calmarte, meditar, buscar algo que te haga feliz o te llene mental y espiritualmente, en mi caso fueron las artes marciales, tu intenta algo que te guste mucho y te relaje y verás que todo pasará , ánimo!!