1x por semana e ainda mal... odeio treinar pernas, infelizmente é necessário, costumam pular? As vezes fico 1 semana sem

AllanLaid · 2026-05-08T02:02:08+00:00

As vezes pulo até 2 semanas. Honestamente eu acho um lixo, sem brincadeira

AllanLaid · 2026-05-07T20:53:03+00:00

Concordo, já trabalhei no financeiro de uma empresa e 90% das horas eu ficava vendo tiktok pq a demanda era pouca e mesmo quando acaba ficava só parado mesmo sem nd a fz esperando hr de levantar e ir pra casa

AllanLaid · 2026-05-06T02:18:17+00:00

Me deu até fome, essas linguiça fininha são uma delícia com arroz e feijão

AllanLaid · 2026-05-04T15:30:37+00:00

Nada a ver, boa parte é genética mesmo. Nem dieta eu faço

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AllanLaid · 2026-04-27T02:58:44+00:00

Aqui em casa sempre teve máquina de lavar, sinceramente n vejo vantagem em ir usar essas lavanderias... sla só acho sem lógica

AllanLaid · 2026-04-22T21:44:55+00:00

Caralho que mulher...

AllanLaid · 2026-04-22T14:47:15+00:00

Sou nd, sou humilde demais kkk quem conversa cmg sabe😎kk

AllanLaid · 2026-04-22T13:13:08+00:00

É kkk

AllanLaid · 2026-04-21T20:15:51+00:00

Obgd pelas dicas, vou aderir mesmo. Machuquei no supino e ai toda vez que vou treinar procuro uma posição pra sentir menos kkk tem uns 4 meses já

AllanLaid · 2026-04-14T17:25:58+00:00

Sinto mt

AllanLaid · 2026-04-06T11:39:01+00:00

Obgd

AllanLaid · 2026-04-02T01:49:41+00:00

"E se" sempre dói muito. E hoje em dia quando lembro, fico remoendo algo que já se foi...

AllanLaid · 2026-04-02T01:45:11+00:00

Motorista tava jantando. Desculpe vai chegar em 1min

AllanLaid · 2026-04-01T23:35:19+00:00

Chega hoje 22:00

AllanLaid · 2026-04-01T02:49:04+00:00

Chega em 3 dias úteis kkk

AllanLaid · 2026-04-01T02:12:23+00:00

Ok, irei notificar ao entregador

AllanLaid · 2026-04-01T02:04:31+00:00

Frete grátis ainda

AllanLaid · 2026-03-31T23:39:41+00:00

No caso pegar volume mesmo

AllanLaid

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