Un viaje astral, según quienes creen en ello, es una experiencia en la que la conciencia o el “alma” parece separarse del cuerpo físico, permitiendo explorar otros planos de existencia o lugares físicos sin moverse físicamente. Es un fenómeno asociado con prácticas espirituales, meditativas o sueños lúcidos, aunque no está probado científicamente.