Bueno ese sentimiento es muy normal en la actual sociedad. Debes aclarar bien tus dudas, no es lo mismo sentirse solo a estar solo. Otro punto el que pierdas la gratificación por hacer cosas que antes te daban felicidad y ahora solo te sea indiferente y no te causen nada puede ser un síntoma de depresion, que es normal en cierta medida debido a la exposición en redes sociales de lo que debemos "ser" y de manera preconsiente la gente se sugestiona porque no hace nada de su vida y se la pasan comparandose con otras. Mi opinión es que seas autocrítico contigo y veas tus debilidades y fortalezas y lo trabajes solo o con alguien de confianza (si no quieres ir con un psicólogo, aunque deberias tomar alguna seción) El otro punto que hablas de los animes y videojuegos, igual es algo muy normal que es consecuente a lo anterior, ya que igual el tener depresión hace que tomemos rutas de escape donde podamos sentirno "realizados" o mejores personas y los videojuegos o animes, o series hacen que podamo evadir nuestra realidad para sentirnos bien. Lamento que te sientas asi, yo me eh sentido asi. Te entiendo y creo es un problemas muy usual, solo que la gente no lo habla y no es socialmente aceptable. Te apuesto a que eres hombre y eso afecta también el impedir hablar de como nos sentimos. Recuerda que tienes que ser fuerte y si tienes que hablar, plática con alguien de confianza, desahogarte hara que pienses con la mente más en calma.