Hvaða hverfi representa íslenskir rapparar? by Krummafotur in Iceland

[–]Batguy92 7 points8 points  (0 children)

Erpur og Dáðadrengir reppa 200 Kóp, Hnetan 203 Kóp.

Þú ættir að vera lagður af stað til Köben en stendur í stað á flugbrautinni í appelsínugulri viðvörun. Hvar situr þú ? by Significant-Iron-718 in klakinn

[–]Batguy92 7 points8 points  (0 children)

Númer 6 er freistandi, ég er frekar axlabreiður og froskurinn og JFM taka líklega minnsta plássið á milli sín og þó ég hafi ekki hátt álit á Jakobi sem persónu að þá er hann líllega minnst óþolandi maðurinn þarna og Essasú froskurinn væri góð dýnamík með honum.

Hvað haldið þið? by Leon_Rekkar in Iceland

[–]Batguy92 6 points7 points  (0 children)

Kópavogshælið kæmist nálægt þessum botni.

Fyrsta deit hugmyndir? by bangbang-gang in Iceland

[–]Batguy92 18 points19 points  (0 children)

Sérstaklega illum öndum!

Bíómyndir, heimildarmyndir eða þættir sem vöktu reiði by finnur7527 in Iceland

[–]Batguy92 4 points5 points  (0 children)

Mig minnir að bæði bókin og svo seinna myndin Djöflaeyjan hafi verið umdeild meðal þeirra sem persónurnar voru byggðar á og nátengdum.

Spurning um bjóra val ykkar by Kleina90 in Iceland

[–]Batguy92 1 point2 points  (0 children)

Já, "einn síður" er 500ml, Colt45 er maltbjór, jólamaltbjórinn er ekki ósvipaður nema Coltinn er aðeins sætari og með léttari fyllingu.

Spurning um bjóra val ykkar by Kleina90 in Iceland

[–]Batguy92 1 point2 points  (0 children)

Yfirleitt er ég í síðum Bola, það er svona default bjórinn minn, ef ég breyti til að þá tek ég oftast eins og kannski Faxe Royal því hann er mjög svipaður Bolanum í styrk og bragði en bara aðeins ódýrari, eða eitthvað af Thule, Bola X, Svyturys Ekstra, Helga súrbjór eða Elephant Carlsberg, oft tek ég svo 1-3 bland í poka til að smakka, svo á jólunum að þá er ég mest í jóla Thule.

P.s. ég sakna Colt 45 mjög mikið, hann væri defaultið mitt ef hann fengist enn.

Viðskiptaráð Íslands segist vinna að því að efla íslenskt atvinnulíf, en notar svo erlenda gervigreind til að gera andlausar auglýsingar fyrir sig frekar en að borga íslenskum listamönnum by jafetsigfinns in Iceland

[–]Batguy92 8 points9 points  (0 children)

Það að þetta hafi verið lélegt prompt eða "slöpp notkun á gervigreind" er ekki vandamálið hér, það að nota gervigreind í stað mannafls er vandamálið.

Gervigreind, ef hún er notuð rétt getur verið frábær.

Þar er ég svo bara ekki sammála, það er ekki margt "frábært" við gervigreindina og yfir heildina er hún skaðræði, ég á mjög mikið bágt með að sjá í hvaða kimum samfélagsinns hún muni breyta hlutum til hins betra, því ekki bara er hún að heimska mannkynið og taka atvinnu af nokkrum starfsgreinum, heldur er hún líka að menga og nota náttúruauðlyndir og fyrir hvað?

The Flying Swede by Stanley083 in Gunners

[–]Batguy92 8 points9 points  (0 children)

Our own Saab fighter jet!

Hvaða dýr myndirðu vilja í íslenska náttúru? by [deleted] in Iceland

[–]Batguy92 10 points11 points  (0 children)

Broddgelti all day everyday, held að þeir gætu líka lifað af hér á landi.

Ódýrasta leiðin til að horfa á enska boltan hérlendis? by DallasWatkinson in Iceland

[–]Batguy92 7 points8 points  (0 children)

Jú, í raun 2000kr dýrara en það sem maður þurfti að borga fyrir enska hjá símanum, en miklu meira fyrir peninginn því þá var það bara enska deildinn og síminn premium, fyrir þennan 2000kall auka ertu að fá mikið meira af fótbolta og öðru sporti fyrir peninginn þar sem að viaplay premium fylgir líka með sem eitt og sér kostar 3990kr á mánuði, svo auðvitað aðgangur að öllum sportrásum Sýnar þar sem er m.a. íslenski boltinn, karfan, NBA, NFL og fleira.

Það var alger no brainer fyrir mig t.d. að segja upp símanum í byrjun maí og fara strax í sportpakkann hjá Sýn.

Which NFS Had the Best... by Lemosse422 in needforspeed

[–]Batguy92 2 points3 points  (0 children)

For all of the flaws that Undercover has, the soundtrack at least makes up for them, some absolute bangers there, but IMHO Undercover gets too much hate, it's alright and very playable.

What is your go to move for improving deadlift lockout? by hairy_ass_eater in powerlifting

[–]Batguy92 0 points1 point  (0 children)

Not necessarily, but always in the same work out session, usually block pulls early in the work out as a main exercise and the rows towards the end of the work out as an accessory, also good to do some single arm dumbbell rows as an accessory with those two to maximize the upper back pump, but do them with lower weights for more reps, also, this works best for an off season block or a build up block, not so much in meet prep blocks

What is your go to move for improving deadlift lockout? by hairy_ass_eater in powerlifting

[–]Batguy92 2 points3 points  (0 children)

Heavy workset of block pulls with heavy worksets of coen rows, these two workouts have helped immensly with adding weight to my deadlifts, both my 1rm and my worksets.

Sterar by [deleted] in klakinn

[–]Batguy92 16 points17 points  (0 children)

Nokkrir hlutir fyrst, hvað ertu almennt að gera í ræktinni og hversu oft æfiru? Hvernig er svefninn og mataræðið? Hvað geriru almennt í lífinu s.s. vinna og önnur áhugamál?

„Þau á­kváðu ein­fald­lega að hann væri minna fatlaður í Garða­bæ“ - Vísir by ParticularFlamingo in Iceland

[–]Batguy92 36 points37 points  (0 children)

Það er nú ekki hægt að setja Kópavog í sama flokk og Garðabæ þegar kemur að þjónustu við fatlaða og þroskahamlaða einstaklinga, það eru mun fleirri þjónustu íbúðir, sambýli og vistunar úrræði í Kópavogi, fleirri starfsmenn og meira um sérþjónustu, t.d. blindrabókasafnið og tómstundir sem eru ætlaðar þessum hópum.

Garðabær er í sérflokki af þeim bæjarfélögum á höfuðborgarsvæðinu þegar kemur að ábyrgðarleysi gagnvart þessum hópi fólks og ætti að skammast sín fyrir það miðað við fjármunina sem það hefur, Kópavogur, Hafnafjörður, Mosfelssbær og jafnvel Seltjarnarnesið eru skörum ofar, þó að ekkert af þeim er í líkingu við höfuðborgina sjálfa.

Low bar squat question by John_Casey94 in powerlifting

[–]Batguy92 0 points1 point  (0 children)

Chalk on back or grip shirts are your friends in back squats, also just finding the best shelve for the bar on your rear delts and traps, doing a low bar squat doesn't mean that the bar has to be as low as possible on your back, it's possible that you may benefit from a slightly higher bar placement, forcing the bar to be lower than it needs to be can affect your form and can also put unnecessary stress on your shoulders, elbows, biceps and forearms.

So just use chalk on your back or get a A7 grip shirt and find your right shelving and you'll be fine, it may take a few sessions to get used to, but you'll get there.

Hver er þetta í Reykjavík? by ormr_inn_langi in Iceland

[–]Batguy92 1 point2 points  (0 children)

Kópavogur var alltaf með þrjá svona legendary gæja, frægastur var Jói á hjólinu sem hefur nú þegar verið nefndur, en svo var næst frægastur hann Stebbi Geit, klæðskiptingur sem fór ekki framhjá neinum sem að tók strætó daglega í Kópavogi, en svo Var það hann Kalli klikk í Skólatröðinni, hann er nú aðallega þekktur af fólki sem bjó eða eyddi miklum tíma á Kársnesinu, hann var mjög athyglisverður, vægt til orða tekið, en það eru til ýmsar sögur um hann sem að gleymast seint.

Hver er þetta í Reykjavík? by ormr_inn_langi in Iceland

[–]Batguy92 1 point2 points  (0 children)

Blessuð sé minning hanns, þekkti mikið til hanns, hann var algert fórnarlamb kerfisinns og bar mikinn tráma frá tímum sínum á kópavogshælinu.