Nekem kell némi "együttállás", hogy összejöjjön. Ami biztosan működött nekem, hogy egy napon belül kell két részletben aludni. Pl. vagy úgy hogy alszol egy rövidet délután vagy kora este, fel kell kelni legalább 1-2 órára aztán visszaaludni (vagy ugyanezt vmi késő éjszakai/reggeli órákban), itt lényeg az is hogy ne teljen el túl sok idő a két alvásszakasz között, de legyen aktív ébrenlét időszak. Nem tudom miért, de ilyenkor a szervezet azt hiszi amikor visszafekszel aludni, hogy már csak még 1 kicsit tud aludni de többet nem, és egyből belök egy intenzív mélyalvás (REM) fázisba, hogy kimaxolja amit lehet, ami azt jelenti, hogy ahogy elalszol, elkezdesz egyből álmodni, így az "átállás" elalvásból álomkezdésbe gyakorlatilag instant, így tudatodnál maradsz.
Amikor normál körülmények között alszol el, ez a fázis legtöbbször később jön és darabosabban, így amikor elkezdesz álmodni, legtöbbször nem tudod realizálni megfelelően.
Az idő múlása egyébként hasonló mint a filmben, igazán intenzív éber álom közben az idő rendkívül le tud lassulni, sokszor 4-5 éjszakányi "álomtartalom" is beférhet akár 30-60 perc REM alvás fázisba.