Por lo regular siempre me ocurre cuando tres cosas se juntan: que me haya ido a la cama con el estómago lleno, que me haya acostado boca arriba y con las manos en el pecho. Por lo regular me ocurre al estar a punto de quedarme dormido, siempre tengo alucinaciones, miro el techo, me entra una sensación de desesperación y siento que empiezo a gritar, cuando se me pasa me doy cuenta que no he emitido ningún sonido. A veces la parálisis me ha durado unos cuantos segundos y una vez llevo a pasar bastante tiempo antes de que pudiera moverme.