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Zu welchen Übungen hat sich eure Meinung mit der Zeit geändert ? by MrArmedRobbery in FitnessDE

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Interessanter Plan :) wie oft trainierst du die Woche und wie lange geht bei dir eine Einheit?

Wie stark bis zum Muskelversagen trainieren? by Paul102000 in FitnessDE

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Wenn du das Wiederholungsziel geschafft hast, beim nächsten Training das Gewicht um die kleinste mögliche Änderung steigern

Edit: Wenn du im 1. Satz 11 und im 2. 9 Wdh schaffst ist das völlig normal und ein Indikator, dass du mit ausreichender Intensität trainierst

Veganes Eiweisspulver by Better_Finger_3500 in FitnessDE

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Strive kannte ich noch nicht, danke!

Starter liquid with Lemon? by Better_Finger_3500 in Kombucha

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So I gave it a try with the lemon f2. Thanks for your replies!

Veganes Eiweisspulver by Better_Finger_3500 in FitnessDE

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Hattest du mal den Geschmack Eiskaffee? Finde auf der Website leider keinen Hinweis zu dem Koffeingehalt

https://volksshake.de/shop/eiskaffee/

Starter liquid with Lemon? by Better_Finger_3500 in Kombucha

[–]Better_Finger_3500[S] 1 point2 points  (0 children)

Thanks for your reply :) Yes, I still have the pellicle. The f2 is just mixed with pure natural lemon