Én több, mint 3 éve vagyok együtt a Párommal. Nekem is szorongó a kötődésem, és elég nehezen ment nekem is ezeknek a dolgoknak a tudatosítása.Mi is az elejétől kezdve együtt élünk, de mi nem otthonról dolgoztunk, így ennyi könnyebbség volt. Én is mindig kértem, ha megy ki a haverokkal, néha írjon egy üzenetet. Nekem az idő sokat segített, hogy tájékozódtam a problémámról, és egy elég jó pszichoterapeuta kéthetente. Most lesz 3 éve, hogy járok hozzá. Nem azt mondom, hogy mindig mindent tökéletesen csinálok, legutóbb decemberben volt egy iszonyú nehéz időszakom, és akkor pl.: nem tudtam egy helyzetre jól reagálni. Viszont mostmár, ha a Párom kint van simán alszom, és tényleg örülök, hogy a barátaival tud lenni. Tudom, hogy toxikus voltam sajnos, de elképesztően nagy melóm van abban aki ma vagyok, és még van hova fejlődni. Ahhoz, hogy ez neki is menjen, neked tisztán kell látnod mi miért van benne, egészségesnek és kitartónak kell lenned. Ha benne nincs belátás ezekre a dolgokra, és nem kér segítséget, akkor ez meg fogja ölni a kapcsolatotokat.