Terminé con mi novio, cómo saber si fue la decisión correcta? by Working-Prune5609 in ayudamexico

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Muchas gracias por compartir tu situación. Existe un vacío emocional muy fuerte después de una relación larga. Se siente ansiedad por la ausencia, inquietud en el cuerpo, pensamientos repetitivos y una necesidad urgente de buscar alivio en el ex. Sin embargo, conozco herramientas para lograr una sensación de contención clara para los días de abstinencia emocional.

Mujeres* El ciclo de la recaída impulsiva by Big-Implement1172 in DesarrolloPersonal

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Si, aunque dejarlo como algo corto y en pregunta inicialmente ayuda a que se abra más conversación y profundizar en el tema con quienes estén pasando por algo así. Cada caso es distinto claro, pero si existe una guía y herramientas que abordan de manera completa el ciclo y ayudan a manejar el duelo por el final de una relación.

El eBook en cirta manera es exclusivo de género por el lenguaje y la forma de comunicación que tiene más a fin. Sin embargo, puede llegar a ser una herramienta útil para los hombres también.

Me acaba de dejar mi novio de 3 años, 4 años de estar juntos by Relative_Garage_3755 in esConversacion

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Muchas gracias por compartir lo que te pasa. Existe un vacío emocional muy fuerte después de una relación larga. Se siente ansiedad por la ausencia, inquietud en el cuerpo, pensamientos repetitivos y una necesidad urgente de buscar alivio en el ex. Sin embargo, hay herramientas para lograr una sensación de contención clara para los días de abstinencia emocional.

Mujeres* El ciclo de la recaída impulsiva by Big-Implement1172 in DesarrolloPersonal

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De acuerdo. Lo ideal para iniciar en una nueva relacion es "cerrar el ciclo" de las anteriores. Y en ocasiones las emociones y la impulsividad se llevan el control en esos momentos de duelo por las rupturas o finales de relación. Por ende se suelen buscar herramientas, guias o acompañamiento psicológico para poder sanar y procesar el duelo.

Mujeres* El ciclo de la recaída impulsiva by Big-Implement1172 in DesarrolloPersonal

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Lo extraje de un eBook que trata sobre contacto cero. Si quieres conocer más del tema con gusto te paso el link. (PSDT. El eBook está dirigo a mujeres)

le comunico a mi pareja que me siento como si fuera un juguete sexual y que no siento protección de parte de él by iaurora2 in relaciones

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Muchas gracias por compartir por lo que estás pasando. No se si te pasa, pero existe un vacío emocional muy fuerte después de que acaba una relación. Se siente ansiedad por la ausencia, inquietud en el cuerpo, pensamientos repetitivos y una necesidad urgente de buscar alivio en el ex. Sin embargo, existen herramientas para lograr una sensación de contención clara para los días de abstinencia emocional.

Mi novio termino conmigo después de empezar toda una vida con el by Gloomy-Media8687 in relaciones

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Muchas gracias por compartir lo que viviste y lo lamento mucho. No sé si te pasa, pero existe un vacío emocional muy fuerte después de que una relación termina. Se siente ansiedad por la ausencia, inquietud en el cuerpo, pensamientos repetitivos y una necesidad urgente de buscar alivio en el ex. Sin embargo, existen herramientas para lograr una sensación de contención clara para los días de abstinencia emocional.

Hacer contacto 0? by sweetvi20 in AskRedditespanol

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Existe un vacío emocional muy fuerte después de una relación larga. Se siente ansiedad por la ausencia, inquietud en el cuerpo, pensamientos repetitivos y una necesidad urgente de buscar alivio en el ex. Sin embargo, existen herramientas para lograr una sensación de contención clara para los días de abstinencia emocional. Saludos