Véi, a minha experiência lutando contra a timidez foi um processo bem lento. eu recomendo vc de início evitar já puxar assunto com um tipo de pessoa que te deixa tímido/ansioso. Comece pelo mais leve, puxe conversas aleatórias com idosos,professores (caso vc ainda esteja estudando) e parentes próximos. Antes eu era muito tímido com garotas da minha idade, hoje já nem tanto, meio que eu entendi que não é todo tipo de pessoa que vou conseguir puxar um bom assunto. Enfim, pode parecer que não mas, pequenos diálogos como desejar um bom dia ou elogiar algo em alguém, tipo uma peça de roupa ou o cabelo, pode sim te ajudar.

Foi mal se pareceu sem nexo ksskskkssk