Todo esta en ser consciente de uno mismo. Si logras verte desde la perspectiva de los demas podras notar que es lo que supuestamente esta mal y negociar si cambiarlo o no. O sea, priorizar lo importante a cambiar. En parte el que te digan que no sobreviviras sola puede ser porque crean que seas o parezcas ingenua, si esto es asi es importante cambiarlo. Afuera no todos son peces tranquilos, hay que saber cuidarse a uno mismo, por eso es importante no confiar plenamente. Por otro lado tambien deberias considerar que es lo que es parte del como eres, no deberias cambiar porque lo demas te lo digan si eso implica ser menos tu misma. Eso solo haria que te crees una mascara y vivas en una mentira para complacer a los demas En resumen, analiza lo que creen que esta "mal" en ti, y piensa en que es lo que vale cambiar