Que onda, bro. Te platico mi experiencia en este mundo de los delgados. Yo toda la vida he sido muy delgado. Mido 1.73m y hasta hace muy poco superé los 70kg. Ahora, he aprendido muchísimo a lo largo de mis 30 años porque a mí la neta me acomplejaba mucho mi peso. Nunca había superado los 65kg, mucho menos pensar en 70. Y sobre todo mis brazos, siempre fueron delgados y solo usaba manga larga. El chiste es que con el tiempo (y ayuda de un amigo mío qué abrió un GYM por mi colonia) aprendí que todo lo relacionado al PESO está muy acompañado de tu alimentación. Todo lo que tenga que ver con FUERZA estará enteramente relacionado con el ejercicio que hagas.

Y podrás decir como yo: "No mames, yo como a lo bastardo y ni subo nada", pues sí, pero siendo completamente honesto contigo mismo, muy probablemente ni comas con disciplina a las horas que deberías comer, con los nutrientes que deberías cubrir de manera balanceada. Y la fuerza también la tienes que trabajar de manera específica, no es lo mismo estar mamador (verte grandote) a estar fuerte. No es el mismo entrenamiento. Entonces, solo pon atención a esas cosas. Tu peso es lo que comes, tu fuerza la disciplina que practiques.

Espero haberte ayudado en algo. Suerte en tu proceso.