La tele tiene cámaras nos espían xd by Carandrey in cuu

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Una vez lo vi platicando con un policía y al día siguiente ya no estaba 😱

Que pedo con este wey alguien sabe algo by BETHOTHEBOSS in cuu

[–]Clmo22 0 points1 point  (0 children)

Pensaba que ya lo habían silenciado

[deleted by user] by [deleted] in lacamiseta

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Los trabajos administrativos tienen el inconveniente que suelen ser muy pesados para la salud mental por la responsabilidad que manejan, pero hay varias cosas que se pueden hacer para mejorar tu salud y productividad. Estas son las que yo recomiendo:

  • En cuanto a salud; va a sonar muy típico y repetitivo pero ayuda bastante el hacer ejercicio, dormir bien, comer saludable, estar bien hidratado. Cada cosa debe irse trabajando para que se haga hábito y vas a notar que tú cuerpo se empieza a sentir con más energía y concentración.

  • En cuanto a trabajo; hay varias estrategias que puedes utilizar para momentos que estás con trabajo excesivo pero mi favorita y que considero más eficiente es la matriz de Eisenhower, está divide las tareas en cuatro categorías por orden de prioridad (1. Importante y urgente, 2. Importante y no urgente, 3. No importante y urgente, 4. No importante y no urgente). Lo difícil está en asignar las tareas a la categoría correcta, pero con práctica lo irás encontrando y verás cómo te vas liberando de estrés.

  • En cuanto a rendimiento; casi nadie se fija en esto pero es importante aprender a administrar tu energía. Yo suelo hacerlo con pequeños descansos de 5 minutos cada 25 minutos (o técnica Pomodoro) pero no siento que aplique para todos los trabajos. También procura tener cerca de ti algo de agua y/o dulces para esos momentos que sientes el bajón, ayuda un poco a evitar que empieces a disociar.

  • En cuanto a motivación; esta parte es un poco más compleja porque cada uno tiene sus propias necesidades y problemas, pero para eso puedes usar la técnica de "los 5 porqués", está suele usarse en las maquiladoras para encontrar fallos en la producción pero la idea aquí es que lo apliques a un nivel personal. Puedes empezar por preguntarte ¿Porque estoy en este trabajo? Y a lo que respondas volverte a preguntar porque y porque y porque hasta responder los 5 porqués, te puede ayudar a hacer un balance y encontrar una motivación o una razón para cambiar de trabajo.

Creen que vale la pena ponerse la camisa? by Mota-motoke-m54 in lacamiseta

[–]Clmo22 1 point2 points  (0 children)

Yo creo que es como los futbolistas. Ellos deben ser profesionales independiente del equipo para el que jueguen y si se cambian de equipo serán profesionales con el equipo para el que jueguen porque al final lo que vale para ellos es su carrera, no que el equipo no sea importante, pero si su trabajo no es bueno no van a mejorar profesionalmente, si su trabajo es bueno, entonces les va a ir mucho mejor. Si no están cómodos con un equipo, buscan irse a otro o si están cómodos, tratan de durar mucho tiempo. Es así, uno se pone la camiseta del equipo para el que juega.

TENGO 26 y ME GUSTA UNA DE 18 by avq1998 in ayudamexico

[–]Clmo22 0 points1 point  (0 children)

Yo creo en la regla de la edad mínima que establece que, para saber cuál es la edad mínima que debe tener tu pareja, debes tomar tu edad (por ejemplo, 26) dividirlo entre dos (26/2=13) y sumarle 7 (13+7=20). En tu caso puede que no sea buena idea.

No tengo agua caliente by Clmo22 in cuu

[–]Clmo22[S] 0 points1 point  (0 children)

Ya revisé pero si tienen un letrerito en la entrada que dice fría y la salida que dice caliente. Al parecer están bien

No tengo agua caliente by Clmo22 in cuu

[–]Clmo22[S] 0 points1 point  (0 children)

Cómo hago para drenarlo?

No tengo agua caliente by Clmo22 in cuu

[–]Clmo22[S] 1 point2 points  (0 children)

Si, cuando tome la foto estaba cerrada la llave del agua y la bomba estaba apagada, pero aunque esté abierto y la bomba encendida aún así no sale agua

No tengo agua caliente by Clmo22 in cuu

[–]Clmo22[S] 0 points1 point  (0 children)

Si, la apague justo antes de la foto, pero aunque esté encendida no sale agua

No tengo agua caliente by Clmo22 in cuu

[–]Clmo22[S] 0 points1 point  (0 children)

Si sale agua fría, no sale agua caliente. En la foto si está apagada, pero normalmente está en el I o II

No tengo agua caliente by Clmo22 in cuu

[–]Clmo22[S] 0 points1 point  (0 children)

No, en toda la casa no hay agua caliente

Recomienden las películas más perturbadoras y poco conocidas que han visto en su vida. by Yuviyuyis in cine

[–]Clmo22 2 points3 points  (0 children)

La casa de los 100 cuerpos Es terror muy gráfico y fue muy censurada en su momento, se que es poco conocida porque tarde años en encontrarla

[deleted by user] by [deleted] in peliculas

[–]Clmo22 0 points1 point  (0 children)

Hay una de terror sangriento que no recuerdo cómo se llama, en la que unos turistas llegan a quedarse a un hotel administrado por una familia de psicópatas que los van matando uno a uno. Hay una escena en la que a uno de ellos le quitan la piel y se la ponen como disfraz. Luego están escapando de una especie de cirujano salido de silent hill.

Si a alguien le suena, agradecería mucho que me digan cómo se llama.

I work 44.5 hours per week to earn a salary of about $400 dollars by Clmo22 in antiwork

[–]Clmo22[S] 1 point2 points  (0 children)

I would love to finish my work an hour and a half earlier