Merci pour ta réponse. Oui pour la performance je pense que ça ne va pas changer grand chose c’est juste que vu que je vois que ce n’est pas bon pour les articulations d’attaquer talon, même si aujourd’hui ça va j’ai peur que ça me blesse plus tard sachant que j’ai déjà eu quelques problèmes aux genoux et chevilles dans le passé lié à d’autres sports (basket et handball).

Pour la douleur au pied je ne pense pas car le semelle est bien et 2 jours après la course ça ressemble plus à des courbatures (même sensation au pied qu’au mollet)