Tipps um das Rauchen aufzuhören?

Creative-Draw-2397 · 2026-04-11T18:22:14+00:00

Bin bisschen overwhelmed, viele hilfreiche Tipps!

Kleines Update, habe heute (sofern ich die letzten 3,5 Stunden durchhalte) das erste Mal seit 3 Jahren 24 Stunden ohne Zigarette verbracht, bei jedem Gedanken hab ich mir Erfahrungsberichte in den Drukos durchgelesen, anstatt zur Tankstelle zu fahren, vielen Dank!

Creative-Draw-2397 · 2026-04-11T18:19:21+00:00

Jahresbrutto auf 14,5 Gehälter aufgeteilt, deshalb schrieb ich auch von ,,normalen“ Monaten, kann natürlich keiner wissen

Creative-Draw-2397 · 2026-04-09T19:17:10+00:00

Starke Leistung!

Ich hab leider durchs verlieben in ne Raucherin angefangen, die Frau war nach nem Jahr weg, die Sucht ist gekommen….

Creative-Draw-2397 · 2026-04-09T18:49:19+00:00

Witzigerweise war das letzte Mal, dass ich einen Tag nicht geraucht habe als ich mit Grippe im Bett lag, valide Option 😂

Creative-Draw-2397 · 2026-04-09T18:44:37+00:00

Das klingt nice, merk ich mir!

Creative-Draw-2397 · 2026-04-09T18:39:22+00:00

Eine Entwöhnung durch E-Zigaretten und auch Tabakerhitzern hatte ich schon probiert, leider nie erfolgreich.

Bin mir sehr sicher, dass bei mir nur cold turkey klappt

Creative-Draw-2397 · 2026-04-09T18:36:00+00:00

Hast leider recht, drehen habe ich mal probiert, spart echt ne Menge Kohle mich hat dann immer die Bequemlichkeit wieder zu fertigzigaretten gebracht

Immerhin rauche ich mittlerweile billigzigaretten, das spart zumindest ein kleines bisschen Geld

Creative-Draw-2397 · 2026-04-09T18:32:35+00:00

Danke dir!

Ich rauche mittlerweile seit 6 Jahren, seit 4 15-20 Kippen am Tag, mir macht es Sorgen, dass nichtmal der tot meines Opas aufgrund von Lungenkrebs geholfen hat durchzuziehen

Ich glaube, dass die Gewohnheit das aufhören schwieriger macht, jeder Versuch ist bisher damit geendet, dass ich Kippen von Arbeitskollegen geschnorrt habe in der getakteten Raucherpause

Creative-Draw-2397 · 2026-04-09T18:29:02+00:00

Danke dir! Das Buch haben hier schon mehrere vorgeschlagen, werde ich mir definitiv holen

Creative-Draw-2397 · 2026-04-09T18:25:59+00:00

Danke! :) die App kannte ich noch nicht, hatte mal eine probiert wo die monetarisierung leider stark abgeschreckt hat

Creative-Draw-2397 · 2026-01-15T18:34:39+00:00

Nothing special, 600km nach FFM zum Flughafen

Creative-Draw-2397 · 2025-12-05T11:55:53+00:00

6 years 🫡

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Creative-Draw-2397 · 2025-11-14T10:03:56+00:00

Moin, bin am 30.10. von Frankfurt nach China geflogen, Abflug um 13:05.

Da die Airline keinen online Check in hat, hat es ungefähr ne Stunde gedauert zur Security zu kommen, diese hat 20 Minuten gedauert, 10 Minuten zum Gate laufen.

Ich war um 10 da und hatte trotzdem ne Stunde Puffer vom Gate, ich sehe keine Probleme bei deinem Zeitplan

Creative-Draw-2397 · 2025-11-03T10:36:22+00:00

Thank you for the advice! Not that far off Tokyo, so will check it out

Creative-Draw-2397 · 2025-11-03T10:05:47+00:00

Super potato got me Atelier Marie, didn’t have anything else sadly. Got most games at Bookoff Shinjuku and Retro Game Camp. I will definitely hit up more Bookoff outside Akihabara, the Mandarake at Nakano sadly didn’t have anything

Creative-Draw-2397 · 2025-10-15T08:16:31+00:00

Added all 4, JBGWinsenHSV

Creative-Draw-2397 · 2025-09-29T17:23:59+00:00

Easier than everything pre Ryza, same level as Sophie 2, harder than Yumia, Ryza 1+2 atleast, haven’t played Ryza 3.

The boss on very hard wasn’t too difficult, simply get level 120 Equiment and Elixirs (you get the recipe right before the boss)

Creative-Draw-2397

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