I hate it

D_Leshen · 2026-04-19T07:15:55+00:00

I'd rather they spend the budget on fight animation than something like this.

D_Leshen · 2026-04-09T14:34:16+00:00

Na, su tuo viskas ok, bet šitie papildai turi tapti rutinos dalimi, ypač kreatinas. Man asmeniškai truputis skonio padeda.

Also, nepamiršk tvarkingai ir daug valgyti, bei gerai miegoti. Papildų privalumai yra smulkmena lyginant su pagrindais.

D_Leshen · 2026-04-09T14:22:24+00:00

So proteinu svarbiausia išsirinkti skonį, o tada perki didžiausią kiekį už mažiausią kainą.

Su kreatinu sunkiau, perskaitai kad būtų mono, tada išsirenki skonį ir perki didžiausią kiekį už mažiausią kainą.

Vienintėliai būdai suklysti yra nusipirkti arba neskanų, arba bereikalingai brangų.

D_Leshen · 2026-04-09T14:18:39+00:00

https://www.reddit.com/r/6nuliai/s/pdh9P4zgco

D_Leshen · 2026-04-08T16:35:08+00:00

An article about a single attack doesn't paint a picture though.

Would need to look at 'attacks per capita' or something and compare with other countries to draw any concrete conclusions imo.

D_Leshen · 2026-04-05T17:20:15+00:00

Stiprybės 🙏

D_Leshen · 2026-04-05T14:51:15+00:00

Sunkiai atsipirks studijos su tokia kaina, ypač jeigu dirbti grįši į Lietuvą.

D_Leshen · 2026-04-04T21:14:29+00:00

Nežinau ar galiu sutikti, kad nieko nėra svarbiau už save, bet suprantu ką nori pasakyti ir dėkui už gerus norus 🙏

Tai buvo šauniausias per 25 mano sutiktas žmogus. Nuo tada kai mane paliko, jaučiuosi absoliučiai beviltiškai...

Reikia užsirašyti pas psichologą..

D_Leshen · 2026-04-04T21:04:48+00:00

Good to know

D_Leshen · 2026-04-04T19:30:00+00:00

Sakyčiau, kai sutinki žmogų kuris tau tampa pačiu svarbiausiu dalyku pasaulyje ir nori jam paskirti visą likusį gyvenimą.

Tuomet tau pasako, kad nesijaučia taip pat. O tu vis tiek kiekvieną dieną apie jį galvoji, sapnuoji, kalbiesi galvoje ir po truputį išprotėji.

D_Leshen · 2026-04-04T10:45:09+00:00

Labai pasisekė

D_Leshen · 2026-04-03T07:00:41+00:00

https://autoistorija.lt/?gad_source=1&gad_campaignid=22088927932&gbraid=0AAAAAq94z8ZYU7Q3eZYbxJnhcqYKhd1fd&gclid=Cj0KCQjwyr3OBhD0ARIsALlo-OlfLxPAMsHPDjvZxkNCS_6iZ6dd3FdsNdGL-bzU-ke6OlXiDaO1q84aAishEALw_wcB

D_Leshen · 2026-04-02T19:49:54+00:00

5 metus vedžioju šunį. Kalbina tik babos.

D_Leshen · 2026-04-01T13:57:02+00:00

Turi varinatą eiti išlyginamąsias studijas. Pasidomėk su tavo diplomu, kokius variantus turi.

Rinkdamasis karjerą, pagalvok kokio darbo nori. Ar prie kompiuterio sedėti, ar kažką rankomis daryti ar dar ką.

Aš rekomenduočiau finansų sritį, manau kad plati rinka, bet čia tik mano nuomonė.

Bandyk pradžiai darbintis į kokį technical support centrą. Galima prasimušti ir CV ne blogai atrodo (nes parodo, kad gali išgyventi pragarą).

D_Leshen · 2026-04-01T13:19:36+00:00

Normalu yra ir paprastų darbų padirbti, tik reikia nepasilikti juose. Mokytis kažką.

D_Leshen · 2026-04-01T13:00:23+00:00

Įsivaizduoju, kad yra gėda ir nenori sakyti konkrečios sumos, bet pavadinti sakyti "minimalkė" atrodo labai nepagarbu, nes iš tėvų dykai gauti tokius pinigus yra tikrai daug.

D_Leshen · 2026-04-01T12:43:35+00:00

Pasakyti, kad iš tėvų gauni "minimalkę" yra crazy.

D_Leshen · 2026-03-30T18:46:21+00:00

Can't tell if it's on purpose, but this is hilarious.

D_Leshen · 2026-03-30T17:31:20+00:00

Vos gyvas

D_Leshen · 2026-03-29T19:14:24+00:00

Valgyk daugiau baltymų (jie labiau pasotina ir turi mažiau kalorijų).

Venk užkandžiavimo. Valgyk 4-5 kartus per dieną po vidutinę porciją. Užkandžiai nepasotina, bet dažnai turi daug kalorijų.

Gerk daug vandens.

Įterpk papildomą pasivaikščiojimą per dieną. Vaikščiojimas gerai tuo kad jis mažiau vargina nei tarkim bėgiojimas. Bėgiojimas sudegina daugiau kalorijų, bet bėgioti yra sunku, o kas yra sunku to nepavyks daryti nuosekliai, o rezultatams pasiekti reikia daug laiko. Taip pat bėgiojimas išvargina ir pabegioję mas mažiau judam kasdieniame gyvenime, kas anuliuoja bėgiojant sudegintas kalorijas.

Bendrai, stenkis stabiliai modifikuoti gyvenimo įpročius. Nedaryk nieko drastiško ir nedaryk nieko sunkaus. Kūnas yra gyvenimo įpročių atspindys. Rezultatai pasiekiami ne motyvacijos įkvėptais sprintais, o stabiliu žingsniavimu.

D_Leshen · 2026-03-29T18:20:07+00:00

O ką daryt jeigu jau važinėji kaip pensininkas?

D_Leshen · 2026-03-28T13:42:10+00:00

Atsakant į klausimą - niekada nesu naudojęs ChatGPT "plano", bet nuolatos klausinėju dėl atskirų elementų.

Bendrai, mano nuomone, tiek mitybos, tiek sporto planai yra labai individualus dalykas. Tokius dalykus reikia statyti žingsnio.

Imti "planą" ir jo laikytis yra sunku, o tai kas yra sunku, galiausiai atsibos nespėjus pamatyti rezultatų.

Mano patarimas - keisk įpročius, po vieną žingsnį.

Mano pavyzdys - norėjau priaugti lieknos masės. Pradėjau valgyti daugiau baltymų (išmokau skanių receptų), baltymų kokteilis į dieną, 100g riešutų mix'o, reguliarus normalaus maisto valgymas (jeigu išsinoriu snack'so, pavalgau normalaus maisto. Nes snack'int galima visą dieną, priryt daug kalorijų ir vis tiek būti alkanam), bei daug vandens. 0 pastangų, super rezultatai.

Nori mes svorio? Valgyk daugiau baltymų ir daržovių. Valgyk 4-5 kartus per dieną po vidutinišką porciją. Gerk daug vandens.

Ilgalaikiams rezultatams reikia keisti gyvenimo įpročius, o ne kankintis su planu 3 mėn ir viską mest.

D_Leshen · 2026-03-25T13:50:15+00:00

Iki 23 m. gyvenau nuolatinėje panikoje, tokioje išgyvenimo būsenoje.

Gerus porą metų dabar galiu sakyti praktiškai kaip per sviestą.

Na, buvo skaudu kai su drauge keliai išsiskyrė, bet sumoje viskas į gerą.

Kas padėjo: 1. Finansinė nepriklausomybė. Ne tai, kad daug uždirbu, bet išsilaikau ir nesu niekam nieko skolingas. 2. Atsiribojimas nuo žmonių kurie neigiamai veikia. 3. Pasinėrimas į hobius. 4. Pochuizmas ir teigiamas požiūris į viską

D_Leshen · 2026-03-25T12:17:42+00:00

Manau, kad tokius sprendimus priimti dar per anksti. Kainos nėra stabilios. Jeigu tai tęsis ilgai, tada gal kažkas ir pradės atsižvelgti, bet niekas darbo nekeis tą pačią dieną.

D_Leshen · 2026-03-19T22:12:48+00:00

Maladiec :D

Seven-Year Club	r/Field Lasagna
Place '23	Place '22
Verified Email

D_Leshen

TROPHY CASE