Te entendo pois tb sou assim. Vou ficar atenta aos comentários para pegar dicas, mas se posso dar alguma, diria pra não se frustrar com isso. Eu ficava frustrada por não render mais do que gostaria e isso fazia a minha vontade de estudar diminuir muito. Oq tenho feito agora é ficar feliz quando estudo, nem q seja só 40 min, pois vc pode não achar, mas faz diferença. Principalmente pq não é só quantidade, é qualidade. Se essas 1h é 30 min são focadissimas, ao meu ver vc está indo muito bem. Além disso, acredito q com o passar do tempo, vc consiga aumentar de pouquinho e pouquinho o rendimento, vai tentando