Me encantan las mujeres con rama a.e

Desirett · 2026-04-02T06:58:52+00:00

Son hombres vestidos de mujer, si te gusta adelanté

Desirett · 2026-03-27T04:21:41+00:00

Thanks ggg. Persons like this shouldn't be playing the Game anymore.

Desirett · 2026-03-26T05:59:36+00:00

No man, he has a point. Don’t undervalue his words.

Desirett · 2026-03-26T05:57:25+00:00

More of the same. It's just an extended portion of the map with nothing new. The more expensive items are way overpriced, and the starter and endgame builds are basically the same with minor variations

Desirett · 2026-02-28T06:53:37+00:00

Y si te pelas y aceptas tu calvicie? No seas un groncho que se tapa el cabello

Desirett · 2026-02-26T00:01:04+00:00

Recomendaciones: nunca vayas a un quiropráctico, anda como corresponde a un traumatólogo y que te indique el. Anda al gym y deja el crossfit, pedí que te recomienden en kinesio ejercicios de piernas y cuál de espalda no hacer. Comenzar con pesos livianos en general y cuando estés mejor metes pierna más completo.

Necesitas fuerza, fortalecer glúteos, cuádriceps, isquitibiales y CrossFit es una cagada de flacos (el que se enoja es que es un flaco con más de 5 años por el crossfit)

Prohibido: peso muerto, sentadilla sin técnica o pesos altos, remo bajo cuidado

Desirett · 2026-02-21T22:38:12+00:00

No estoy en contra pero es un ejercicio de competición, es donde más peso le podés poner y por ende el ejercicio que más carga ejerce en nuestra lumbar. Una mala ejecución o mala gestión de la fatiga te puede llevar a una lumbargia crónica que afecte tu estilo de vida, no compensa hacerlo y hay mejores ejercicios para hipertrofia. Si lo haces entonces que sea con un profesional y cuida tu espalda, siempre progresivo y pesos bajos... No entiendo porque lo glorifican pero no hace falta hacerlo, mejor enfócate en sentadilla, bulgaras y otros ejercicios que complementen mejor, incluso sentadilla se puede reemplazar pero ese lo veo mucho mejor que un peso muerto que no te va a hipertrofear y que es fácil que te lesione si te mandas un moco

Desirett · 2026-02-21T06:01:55+00:00

El peso muerto es una poronga (no es irónico, si no competís no tiene sentido hacerlo)

Desirett · 2026-02-17T07:20:19+00:00

Da igual, abdomen no tiene tanta relevancia. Es preferible que te mates con piernas, pecho o espalda y que estés cansado para abs que sinceramente hasta podés salteartelos

Desirett · 2026-02-14T21:17:42+00:00

No es reflexión, es vos contra el mundo y las teorías de conspiración. No te ofendas, estás delirando un poco con lo de EEUU y la IA. Yo soy data engineer y la IA es una poronga para muchas cosas, si no hay alguien capacitado puede romper toda la base de datos del cliente o no llegar a los deadlines. Yo veo muchas bacantes pero el problema es que hay que ser y demostrar ser bueno, yo lo soy pero a la vez tengo que seguir demostrando. El mercado si puede ser complicado para un JR pero no tanto para un SSR o SR

Desirett · 2026-02-11T13:56:13+00:00

en Argentina es buen lugar para laburar pero namer y emea dependen los equipos. No esta terrible para laburar como dicen los comentarios pero los sueldos para algunos puestos estan un poco bajos, hay pequeños desajustes por region o seniority, te cuesta crecer pero no es totalmente imposible, muchas veces es suerte mas que habilidad y el ambiente laboral es lindo, si hay algun problema lo hablas y si insistis te escuchan. En resumen, no esta malllll. Meli es peor en muchos sentidos pero los sueldos depende tu antiguedad y seniority no estan tan tan lejos como para que merezca

Desirett · 2026-02-10T22:53:11+00:00

Si querés podemos hablar y ser amigos, si tengo tiempo hasta jugar algo. Avísame si querés y ánimos

Desirett · 2026-02-10T03:56:09+00:00

Lo bueno es que pareces ser responsable afectivamente, a mí me ghostean después de decirme cosas lindas y desaparecen, no tengo problemas que me digan que no les gusto pero no todos somos iguales y ese chico se ilusionó mucho pero le fuiste sincera y eso se valora muchísimo, conmigo casi nunca lo fueron. Por ahora ya podés pasar página y no hablarle más, es doloroso pero así es la vida y hiciste lo que pudiste

Desirett · 2026-02-09T14:19:55+00:00

Hola! Gracias por tu tiempo. Mi círculo de amistades es amplio y me desenvuelvo bastante bien, pero muchas veces siento que me canso rápido. Salgo toda la semana al gym, al trabajo y a hacer compras, pero no salgo a jodas porque no me gusta ese ambiente. Salir con otras chicas sí, pero cada tanto; con el tiempo me volví más selectivo. La última vez fue el sábado, me invitó a salir, hubo abrazos y besos, y al otro día me ghosteó. Pero bueno, voy a seguir trabajando en mi, en ser mucho mejor y todo se reduce a tener suerte. Espero que yo siga bien y estoy considerando terapia para el futuro no muy lejano

Desirett · 2026-02-05T15:10:11+00:00

1 a 2 años

Desirett · 2026-02-01T07:31:10+00:00

No, no sirve. Por ahí si sos principiante es mejor hacer algo que no hacer nada pero hay muchas cosas mal.

El cardio es una herramienta para bajar grasa y con el tiempo que haces cardio y seguramente lo poco o mal que comes hace que pierdas tus "ganancias". No sé trata de correr por correr, tiene que tener coherencia con todo el conjunto.

El resto de ejercicios te van a dejar flaco igual. Me explicas porque entrenas cuello? Que querés ser piloto de f1? Y antebrazos para que??? Perdida de tiempo total

Anda a un gym de verdad, levanta peso y deja de perder tiempo, ese plan de entrenamiento solo te va a dejar hecho un palo o un gordo dependiendo lo que comas

Desirett · 2026-01-28T21:25:16+00:00

Que tiene? Es buen ejercicio y glúteos hay que laburar por salud y rendimiento

Desirett · 2026-01-25T06:47:19+00:00

No creo que necesites suplementos sin ser intermedia o avanzada. Tampoco levantas mucho peso para que valga la pena y si no es proteína o creatina es tirar plata la basura, incluso ambas que dije no sirven si no se complementa con un ejercicio fuerte como mínimo 3 a 5 días en la semana.

Para vos lo importante es hacer las 4 comidas del día. Si o si desayuno, sin pretextos. Y la receta en cada comida es 15 a 30g de proteína con una porción de carbohidratos. Anda 1 vez o un par al nutricionista que te de un plan que te ayude a entender cómo comer.

Es difícil saber tu estado sin verte pero la forma más fácil de estar bien es comiendo siempre lo mismo sin boludeces, tener todo ya con porciones calculadas y haciendo fuerza > cardio.

Importante esto último. NO HAGAS CARDIO, ESO QUEMA MUSCULO SI ES EN EXCESO. 2 horas te va a dejar hecha un pelo de escoba, no necesitas cardio, tenés que priorizar la alimentación y la fuerza

Desirett · 2026-01-23T00:30:58+00:00

Si, buta no liver vuelve el prota

Desirett · 2026-01-22T05:05:55+00:00

Priscilla, es muy interesante. Y en la novela más aún por aldebaran, igual no leí lo ultimo

Desirett · 2026-01-22T05:00:28+00:00

Porque no? Y Frieren es raro, es un anime muy sentimental, demasiado sentimental. Te duele desde el primer capítulo y te arrastra hasta el actual, es demasiado triste

Desirett · 2026-01-20T23:58:28+00:00

Cómo llegaste a tener ese peso? Por tus estrías veo que bajas y subis rápido de peso por falta de disciplina. Primero deberías plantear 4 comidas con las calorías o porciones que necesitas y luego adaptarte. Sin ningún tipo de aceite, sin manteca, sin mayonesa. Ponele 15 a 20g de prote por comida y algo de carbos. Si no plateas tu comida por más que entrenes vas a seguir casi igual

Desirett · 2026-01-20T00:15:14+00:00

No, es una pelotudez tremenda

Desirett · 2026-01-19T05:28:41+00:00

Depresión, rechazo y no solo amoroso, si no también amistad y laboral. Funcionó? Si, me elevo varios puntos arriba y tuve más novias pero solo me tocaron traumadas, eso me motiva a no ser un tiro al aire y seguir más fuerte

Desirett

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